Τα οφέλη των καρότων για την υγεία είναι πολλά και ποικίλα, αλλά ξέρατε ότι τα καρότα διαφορετικού χρώματος προσφέρουν διαφορετικά οφέλη; Ακολουθεί ένας γρήγορος οδηγός για τα χρώματα των καρότων και τι μπορεί να κάνει […]
Ένα από τα σημεία στο σπίτι μας που οι περισσότερες από εμάς δεν καθαρίζουμε σχεδόν ποτέ, είναι το ταβάνι! Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι δεν μαζεύονται βρωμιές και σκόνη στο ταβάνι μας. Απλώς είναι η […]
Ο αμφιβληστροειδής είναι ένα λεπτό στρώμα ιστού που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ματιού, υπεύθυνο για τη λήψη φωτός και τη μετατροπή του σε νευρικά σήματα που αποστέλλονται στον εγκέφαλο. Μια αποκόλληση αμφιβληστροειδούς συμβαίνει όταν […]
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει την αίσθηση της πτώσης ενώ κοιμόμαστε. Μπορεί να είναι ένα πολύ ανησυχητικό συναίσθημα, ειδικά αν ξυπνάτε τη στιγμή που πρόκειται να πατήσετε στο έδαφος. Τι σημαίνει όμως όταν νιώθετε […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι αυτό που τρώμε έχει αντίκτυπο στις ορμόνες μας. Γνωρίζατε όμως ότι υπάρχουν ορισμένες διατροφικές συνήθειες που μπορούν να βγάλουν τις ορμόνες μας εκτός ισορροπίας; Εδώ είναι μερικοί από τους χειρότερους παραβάτες: 1. […]
Τα χλαμύδια είναι μια από τις πιο κοινές σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περισσότεροι από 1,7 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ μολύνθηκαν από χλαμύδια το […]
Ο λύκος επηρεάζει τη ζωή εκατομμύριων γυναικών σε όλο τον κόσμο. Ασθενείς με ΣΕΛ παρουσιάζουν κοινές μεταβολικές διαταραχές και παράγοντες εμφάνισης της νόσου. Καθώς αυξάνεται η κατανόηση για τους μηχανισμούς που οδηγούν στην εκδήλωση λύκου, […]
Οι μπανάνες είναι μια νόστιμη και υγιεινή τροφή που περιέχει φυτικές ίνες, απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως το κάλιο και αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C. Όταν τρώνε μια μπανάνα, οι περισσότεροι άνθρωποι πετούν τη φλούδα. Ωστόσο, […]
Ανακαλύψτε το φρούτο που προστατεύει από τον καρκίνο και τον διαβήτη, συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του ήπατος και του στομάχου και προωθεί την υγεία των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων συνεισφέροντας στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. […]
Στο ταξίδι μας στη ζωή, συναντάμε συχνά μια σειρά γεγονότων που μοιάζουν να είναι απλές συμπτώσεις, αλλά νιώθουμε εμποτισμένα με βαθύτερο νόημα. Αυτό, όπου άσχετα γεγονότα ευθυγραμμίζονται απόκοσμα με τρόπο που φαίνεται σημαντικό, μας φέρνουν […]