Τα γαρίφαλα είναι τα αποξηραμένα, μη ανοιγμένα μπουμπούκια ανθέων της γαρύφαλλου. Το γαρίφαλο έχει μακρά ιστορία χρήσης ως μπαχαρικό, φάρμακο και άρωμα. Τα γαρίφαλα χρησιμοποιούνται στη μαγειρική και στο ψήσιμο για να προσθέσουν μια γλυκιά, […]
Η κάππαρη, ένα φυτό γνωστό για τα μικρά, πικάντικα μπουμπούκια της που χρησιμοποιούνται σε μαγειρικές πρακτικές, είναι γεμάτη από αιώνες φαρμακευτικής χρήσης σε διάφορους πολιτισμούς. Αυτό το ταπεινό φυτό έχει μια σειρά από οφέλη για […]
Το νόημα των ονείρων ήταν ένα ενδιαφέρον θέμα σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας. Τα όνειρα έρχονται σε μας σε διάφορες μορφές που κυμαίνονται από τρομακτικές έως και ερωτικές. Βιώνουμε εικόνες, ήχους, αισθήσεις και φωνές […]
Οι φίλοι γίνονται όλο και περισσότερο σημαντικό μέρος της ζωής μας. Οι κοινωνικοί μας κύκλοι συχνά φτάνουν εκτός της οικογένειάς μας και στις σχέσεις μας με φίλους. Η ιδέα ότι οι φίλοι είναι η οικογένεια […]
Μελέτες έχουν δείξει ότι η κηπουρική μπορεί να είναι μια ισχυρή μορφή ανακούφισης από το στρες. Όταν ένα άτομο αφιερώνει χρόνο φροντίζοντας τον κήπο του, έχει ηρεμιστική επίδραση στο σώμα και το μυαλό και μπορεί […]
O Richard Wiese είναι ο οικοδεσπότης της εκπομπής Born to Explore. Όταν επισκέφτηκε το Abbotsbury Swannery βρέθηκε μπροστά σε έναν κύκνο ο οποίος είχε τραυματιστεί όταν καθώς πετούσε έπεσε επάνω στον φράκτη. Φυσικά, η πρώτη αντίδραση του Wiese ήταν να […]
Δεν είναι μυστικό ότι η εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Μία από τις πιο κοινές και απογοητευτικές αλλαγές είναι η αύξηση του λίπους […]
Στην απέραντη έκταση της ανθρώπινης αλληλεπίδρασης, υπάρχει μια βαθιά αλλά συχνά παραβλέπεται πρακτική – η τέχνη του να συγκρατεί κανείς τις δικές του θλίψεις και προβλήματα για να γλιτώσει τους άλλους από τη δυσφορία ή […]
Το πεντάνευρο, είναι ένα αξιόλογο βότανο που εκτιμάται εδώ και αιώνες σε διάφορους πολιτισμούς για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Αυτό το άρθρο εμβαθύνει στα μυριάδες οφέλη του πεντάνευρο, διερευνώντας τις ιστορικές του χρήσεις, τις δραστικές […]
Έχεις σκεφτεί πόσες ώρες περνάς καθημερινά μπροστά από μία οθόνη; Τι επίπτωση μπορεί να έχει η ατμοσφαιρική ρύπανση στα μάτια σου; Και πώς τελικά επηρεάζει ο καπνός του τσιγάρου την όρασή σου; Όταν τα μάτια […]