Υπερβολικό άγχος: 7 συμπτώματα που φανερώνουν ότι σας έχει κυριεύσει

Το άγχος μπορεί να είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής, αλλά όταν γίνεται υπερβολικό και περικλείει τα πάντα, μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα υπερέντασης. Ο καθένας ανταποκρίνεται στο στρες διαφορετικά και συνεπάγεται διαφορετικά επίπεδα πίεσης […]

Στόχος σχέσεις: Πώς θα βρω τον σύντροφο της ζωή μου;

Στην αρχή του έτους που οι περισσότεροι από εμάς σχεδιάζουμε τη νέα χρονιά, υπάρχουν διαφορετικά είδη στόχων, ανάλογα με το τι χρειάζεσαι αυτήν τη στιγμή στη ζωή σου περισσότερο. Το «θέλω να κάνω σχέση» είναι […]

Λιπώδης νόσος του ήπατος: Τι είναι και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η λιπώδης ηπατική νόσος είναι μια κατάσταση κατά την οποία συσσωρεύεται πολύ λίπος στο συκώτι σας. Αν και το λιπώδες ήπαρ μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είναι πιο κοινό σε άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. […]

Ανέβηκε η πίεση; Πώς να την ρίξετε; Tι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε; Αρτηριακή υπέρταση. Υπερτασική κρίση

Αλέξανδρου Γιατζίδη Dr. PhD https://scholar.google.gr/citations?hl=eluser=x0_XklQAAAAJ του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Η μακροχρόνια αυξημένη αρτηριακή πίεση, προκαλεί αρτηριοσκλήρυνση με αποτέλεσμα την στένωση ή απόφραξη των αρτηριών και μειωμένη αιμάτωση σημαντικών οργάνων που μπορεί να οδηγήσει […]

Καθημερινή κατανάλωση κόκκινου κρεμμυδιού: Όλα τα οφέλη για την υγεία

Η καθημερινή κατανάλωση κόκκινων κρεμμυδιών έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Τα κόκκινα κρεμμύδια περιέχουν μια ποικιλία από απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα και έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα κόκκινα κρεμμύδια μπορούν […]

Τσάι μπανάνας: είναι πιο δυνατό και από το καλύτερο υπνωτικό φάρμακο

Το τσάι μπανάνας κερδίζει έδαφος τα τελευταία χρόνια ως ένα ασυνήθιστο αλλά εξαιρετικά ευεργετικό ρόφημα για την υγεία. Αυτό το τσάι δεν είναι μόνο γεμάτο με εκπληκτικά οφέλη, αλλά είναι επίσης ιδιαίτερα ελκυστικό για όσους […]

Τι να προσέξουμε για να μην μας προδώσει η καρδιά μας από το κρύο

Ο κρύος καιρός μπορεί να εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, εάν δεν λάβουμε τις κατάλληλες προφυλάξεις. Για να κρατήσουμε την καρδιά μας ασφαλή από το κρύο, είναι σημαντικό να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στα ακόλουθα: […]

8 προϊόντα που πιθανόν να σας κατασκοπεύουν χωρίς να το ξέρετε!

Οι ηλεκτρονικές συσκευές του σπιτιού μας στην υπηρεσία του πληροφοριοδότη!Με την ανησυχία για την ασφάλεια των επικοινωνιών και των ευαίσθητων δεδομένων να έχει αγγίξει πλέον παγκόσμια επίπεδα, ξεχνάμε κάποιες φορές ότι ο «κατάσκοπος» μπορεί να […]

Σύνδρομο Guillain-Barré: Αρχικά συμπτώματα, πρόληψη και αντιμετώπιση

Το σύνδρομο Guillain-Barré (GBS) είναι μια σπάνια νευρολογική διαταραχή όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται κατά λάθος στα περιφερειακά νεύρα του. Αν και το GBS μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή, η πλειοψηφία […]

8 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το αλάτι ως μια φυσική θεραπεία

Το ξέρατε ότι το αλατόνερο είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες; Αυτό συμβαίνει γιατί βοηθά στην αποβολή των τοξικών υγρών από τους ιστούς του σώματος.Συνάχι. Αραιώστε 1/2 κ.γλ. αλάτι σε ένα ποτήρι νερό. Γεμίστε […]