Είναι φυσικό πολλοί να μπερδεύονται με αυτό το είδος χρώματος ματιών, αφού συχνά δίνει την εντύπωση ότι αλλάζει από ανοιχτό καστανό σε χρυσοπράσινο και αντιστρόφως. Υπάρχει διχρωμία (ή και πολυχρωμία) της ίριδας, όπου το κυρίαρχο […]
Aκούμε συχνά ότι ο δρόμος της ευτυχίας οδηγείται από εκφράσεις όπως «Ακολούθησε την καρδιά σου», «Άκουσε το ένστικτό σου», «Βρες τον εαυτό σου», «Να μιλάς αληθινά»… Τι πραγματικά σημαίνουν όμως όλα αυτά; Ακολούθησε την καρδιά […]
Είσαι ο άνθρωπος που κρατάει την κούπα με τον καφέ του και με τα δύο χέρια σαν να είναι το πιο πολύτιμο πράγμα στον κόσμο ή την κρατάς με το ένα σου χέρι κι αφήνεις […]
Μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, αλλά ορισμένες από τις καθημερινές σας συνήθειες θα μπορούσαν να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία της καρδιάς σας. Εδώ είναι επτά ύπουλες συνήθειες που θα μπορούσαν να βλάψουν την καρδιά […]
Το τακτικό πλύσιμο των χεριών προλαμβάνει πολλά προβλήματα… Πλένεις τα χέρια σου -ελπίζουμε- κάθε φορά που πηγαίνεις τουαλέτα, αλλά πολλές φορές ξεχνάς να τα πλύνεις αφότου αγγίξεις επιφάνειες που μπορεί να έχουν πολλά μικρόβια. Ποια […]
Η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας (BPD) είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την αδυναμία ρύθμισης των συναισθημάτων. Σύμφωνα με διάφορες διαδικτυακές πηγές, αυτή η διαταραχή επηρεάζει τις γυναίκες κυρίως κατά την εφηβεία. Οι […]
Οι πραγματικές αιτίες της νόσου του Αλτσχάιμερ παραμένουν ασύλληπτες. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν σημειώσει πρόοδο στην κατανόηση των νευρολογικών ριζών αυτής της εξουθενωτικής κατάστασης. Η ασθένεια πήρε το όνομά της από την Αλόη Αλτσχάιμερ, η […]
Όλοι έχουμε ακούσει τη φράση «Είσαι αυτό που τρως». Τι θα γινόταν όμως αν μπορούσατε να φάτε κάτι που θα σας βοηθούσε να χάσετε βάρος; Εκεί μπαίνουν τα τρόφιμα με αρνητικές θερμίδες! Οι τροφές με […]
Τα μύρτιλα είναι ένα από τα πιο υγιεινά φρούτα. Αποτελούν εξαιρετική πηγή βιταμινών, μετάλλων και διαιτητικών ινών. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες των μύρτιλων είναι σχετικά χαμηλή, καθιστώντας τα μια φανταστική προσθήκη σε οποιοδήποτε γεύμα ή […]
Η δίαιτα για την πρόληψη του διαβήτη δεν είναι πάντα εύκολο να βρεθεί. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «The Lancet Diabetes Endocrinology» έδειξε τώρα ότι μια διατροφή πλούσια σε δημητριακά και ψάρια μπορεί […]