Ζήλια στην σχέση: 5 τρόποι να το αντιμετωπίσετε

Η ζήλια, που συχνά αποκαλείται «τέρας με τα πράσινα μάτια», μπορεί να είναι μια ισχυρή και καταστροφική δύναμη στις σχέσεις. Προερχόμενο από ένα μείγμα φόβου, ανασφάλειας και αγάπης, είναι ένα περίπλοκο συναίσθημα που, αν δεν […]

10 τρόποι ώστε το κάθε εμπόδιο που εμφανίζεται στη ζωή μας να το αξιοποιήσουμε ως σκαλοπάτι για εξέλιξη

Τα πράγματα που χαρακτηρίζουμε ως «κακές» εμπειρίες είναι συχνά τα ίδια τα πράγματα που μας ωθούν μπροστά στο ταξίδι μας. Είναι το πώς αντιμετωπίζουμε αυτές τις εμπειρίες που καθορίζει αν θα είναι θετικές ή αρνητικές […]

Κανείς δεν μπορεί να σε σώσει αν εσύ δε θέλεις να σωθείς

Όταν αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις της ζωής, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολα φαίνονται τα πράγματα, η σκληρή αλήθεια είναι ότι πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για τον εαυτό σας και να είστε αυτός που θα σώσει […]

Πως να διώξεις την άσχημη μυρωδιά από τα κλειστά γυάλινα βάζα

Οι περισσότεροι κρατάμε τα άδεια γυάλινα βάζα στα ντουλάπια για μελλοντική χρήση. Έχετε διαπιστώσει όμως, ότι τα περισσότερα έχουν μια άσχημη μυρωδιά από το φαγητό και την κλεισούρα;Όλα τα κλειστά δοχεία – κανάτες, γυάλινα ή […]

Λίπος στην κοιλιά στην εμμηνόπαυση: Γιατί αυξάνεται και πως να το μειώσεις

Δεν είναι μυστικό ότι η εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Μία από τις πιο κοινές και απογοητευτικές αλλαγές είναι η αύξηση του λίπους […]

8 τρόποι να καταπολεμήσουμε τον εθισμό στο πρόχειρο φαγητό

Είστε εθισμένοι στα πατατάκια, στα γλυκά και στα έτοιμα φαγητά; Αν και η κατανάλωση τέτοιων ανθυγιεινών φαγητών μπορεί να ικανοποιήσει τη λαχτάρα μας για κάτι νόστιμο, μακροπρόθεσμα, αυτή η συνήθεια οδηγεί σε παχυσαρκία, νωθρότητα και […]

7 κόλπα για να χάσετε βάρος μια και καλή και να μην το ξαναπάρετε πίσω

Υπάρχουν πολλές δίαιτες που μπορεί να έχετε δοκιμάσει και μοιάζουν θαυματουργές: χάνετε βάρος και διατηρήστε σε φόρμα αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα. Μετά από 1-2 εβδομάδες, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την λεγόμενη «ανάκαμψη» δηλαδή τα κιλά […]

20 από όλα αυτά που τρώγαμε με μανία μικροί και δεν υπάρχουν πια

Ήσουν πιτσιρίκι. Έτρεχες στο περίπτερο και ξόδευες όλο σου το χαρτζιλίκι σ’ αυτά. Τώρα είσαι μαντράχαλος αλλά εξακολουθείς να τα θυμάσαι και να τα νοσταλγείς. Είναι πολλές οι γευστικές αναμνήσεις της παιδικής μας ηλικίας που […]

Πόσο επιβλαβή είναι τα τεχνητά πρόσθετα τροφίμων για την υγεία μας – Γιατί χρησιμοποιούνται

Τα τεχνητά πρόσθετα τροφίμων είναι συνθετικά συστατικά, που σημαίνει ότι δεν προέρχονται από τη φύση, τα οποία προστίθενται στα τρόφιμα για να βελτιώσουν την εμφάνιση, την υφή, τη γεύση και τη φρεσκάδα τους. Τύποι πρόσθετων […]

Οι αιτίες της επιληψίας

Κοινώς γνωστή ως διαταραχή επιληπτικών κρίσεων, η επιληψία είναι μια χρόνια νευρολογική πάθηση που προκαλεί συχνά επιληπτικές κρίσεις. Η λέξη “Επιληψία” προέρχεται από τα Ελληνικά. Σημαίνει να “πάρεις στα χέρια σου” ή “να αρπάξεις”. Κάποιες […]