Τα χλαμύδια είναι μια από τις πιο κοινές σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περισσότεροι από 1,7 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ μολύνθηκαν από χλαμύδια το […]
Λατρεμένο φαγητό τα γεμιστά! Που όμως έχει δυο «θεματάκια». Αρχικά το ότι το χειμώνα δεν βρίσκουμε νόστιμη πρώτη ύλη για να το φτιάξουμε όπως πρέπει και το στερούμαστε από τη λίστα των λαδερών που εντάσσουμε […]
Η ανησυχία είναι ένα περιττό κακό, όταν πρόκειται για την ψυχική μας υγεία. Κάποιοι το θεωρούν μια κακιά συνήθεια που μπορεί να φύγει με την εξάσκηση. Κάποιοι πιστεύουν, ότι η ανησυχία μπορεί να εξυπηρετεί έναν […]
Τα νεκταρίνια είναι ένα νόστιμο καλοκαιρινό φρούτο γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Έχουν μια γλυκιά και ζουμερή γεύση και μπορείτε να τα απολαύσετε με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Τα νεκταρίνια είναι χαμηλά σε θερμίδες, αλλά πλούσια σε φυτικές […]
Ο τέτανος, που προκαλείται από το βακτήριο Clostridium tetani, μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες μυϊκές συσπάσεις, ειδικά της γνάθου (εξ ου και η ονομασία «lockjaw») και μπορεί να είναι θανατηφόρος. Τόσο ο ορός κατά του […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα κατοικίδια μπορούν να είναι υπέροχοι σύντροφοι για τα παιδιά, παρέχοντάς τους άνευ όρων αγάπη και στοργή. Αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν πραγματικά πολλά οφέλη από το να έχετε ένα κατοικίδιο στο σπίτι; […]
Έχεις κι εσύ πάντα δίπλα σου ένα ποτήρι με νερό το βράδυ; Νιώθεις έτσι μεγαλύτερη ασφάλεια σε περίπτωση που διψάσεις το βράδυ; Φυσικά και δεν είναι λίγοι αυτοί που προτιμούν να αφήνουν κάθε βράδυ στο […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι σημαντική για τη συνολική υγεία και ευεξία. Γνωρίζατε όμως ότι ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού μας συστήματος; Ενώ […]
Για να καταλάβουμε γιατί το χιούμορ είναι ένα είδος υπερτροφής για τον εγκέφαλο, βοηθά να γνωρίζουμε τι λαχταρά ο εγκέφαλός μας αρχικά. Μπορεί να νομίζετε ότι θα προτιμούσε να καθόμαστε μόνοι μας σε ένα δωμάτιο […]
Χρόνια τώρα, τα 10.000 βήματα την ημέρα αποτελούσαν τον χρυσό κανόνα για όποιον επιθυμούσε να βελτιώσει την υγεία του και να χάσει βάρος. Κατά πόσο αληθεύει αυτό; Πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Brigham Young University (BYU), […]