22 νοσταλγικές φωτογραφίες που δείχνουν πως έπαιζαν τα παιδιά στην παλιά Ελλάδα!!!

Μα πως ζούσαμε τότε χωρίς κανάλια, χωρίς τάμπλετ, χωρίς πλέιστέισον, χωρίς άιφον, χωρίς εορτοδάνεια; Ελεύθεροι! Ένα καταπληκτικό αφιέρωμα με φωτογραφίες από την παλιά Ελλάδα που δείχνει πως πάιζαν τα παιδιά έξω. Παλιότερα δεν υπήρχαν τηλεοράσεις, […]

8 κορυφαίοι διατροφικοί μύθοι που πρέπει να σταματήσετε πιστεύετε

Μην πιστεύετε πάντα αυτό που ακούτε – ειδικά όταν πρόκειται για την υγεία σας. Ορίστε μερικοί διατροφικοί μύθοι που διδαχτήκαμε να ακολουθούμε και σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν έπρεπε να τους είχαμε ακούσει. Η ζάχαρη […]

Ηλιοθεραπεία: Τελικά, πόσο καλό ή κακό κάνει;

Η ηλιοθεραπεία είναι από καιρό μια δημοφιλής ασχολία για όσους θέλουν να αποκτήσουν μια χρυσή λάμψη το καλοκαίρι. Μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, να απορροφήσετε λίγη βιταμίνη D και να […]

Γιατί επιλέγουμε τον ίδιο τύπο συντρόφου ξανά και ξανά;

Είτε προτιμάτε τις βραχύχρονες σχέσεις, είτε κάνετε μακροχρόνιες, είναι πολύ πιθανό να έχετε συνειδητοποιήσει ότι ακόμα κι όταν τα εξωτερικά χαρακτηριστικά διαφέρουν από σύντροφο σε σύντροφο, η βασική τους προσωπικότητα τείνει να διαθέτει πολλά κοινά […]

Γιατί δεν πρέπει να πλένετε ποτέ το ωμό κοτόπουλο πριν το μαγειρέψετε.

Όλοι ξέρουν, ότι το ωμό κοτόπουλο είναι γεμάτο επιβλαβή βακτήρια, όπως η σαλμονέλα και η λιστέρια. Οπότε, ακούγεται απόλυτα λογικό να πλύνουμε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψουμε.Τότε, γιατί οι ειδικοί σε θέματα υγείας μας προτρέπουν […]

Οι τοξικοί άνθρωποι είναι άκρως επικίνδυνοι για την ψυχική υγεία των άλλων

Είναι χειριστικοί, εγωιστές και συχνά έχουν πολύ υψηλή γνώμη για τον εαυτό τους. Συχνά είναι πολύ γοητευτικοί και μπορεί να είναι πολύ πειστικοί. Μπορεί να φαίνονται σαν να είναι ο καλύτερος φίλος σας, αλλά στην […]

Σε ενοχλεί ο ήχος απ’ το μάσημα της τσίχλας; Δες τι λένε οι έρευνες!

Η ενόχληση από συγκεκριμένους ήχους, όπως είναι το μάσημα της τσίχλας ή το μάσημα από τα πατατάκια, συμβαίνει σε πολλούς. Τι λένε, όμως, οι έρευνες για τους ανθρώπους που εκνευρίζονται με συγκεκριμένους ήχους; H ενόχληση […]

Οι καλύτερες τροφές για το πολύτιμο φυλλικό οξύ

Το φυλλικό οξύ είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγεία, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δεν το λαμβάνουν αρκετά. Το φολικό οξύ βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, αλλά ορισμένα τρόφιμα είναι ιδιαίτερα πλούσιες πηγές. Εδώ είναι μερικές […]

Έτσι θα καθαρίσεις σε βάθος το ξύλινο πάτωμά σου με τον πιο φυσικό τρόπο – Το μυστικό που δεν ήξερες ότι χρειαζόσουν τόσο καιρό!

Αν αναρωτιέσαι πώς θα καθαρίσεις το ξύλινο πάτωμά σου, ώστε να φαίνεται όμορφο και να διατηρεί τη λάμψη του για χρόνια, το κλειδί είναι πως πρέπει να το καθαρίζεις συχνά και μεθοδικά. Εξάλλου, το δάπεδο […]

Έχετε αναιμία; Βάλτε το μέλι στη διατροφή σας και συνδυάστε το με…

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Η σιδηροπενική αναιμία οφείλεται συνήθως σε κατανάλωση τροφών που έχουν μικρή περιεκτικότητα σε σίδηρο, καθώς και σε τακτικές απώλειες μικρών ποσοτήτων αίματος, όπως συμβαίνει στις γυναίκες κατά την […]