Χωρίς την αγάπη και την καθοδήγηση μιας μητέρας, ένα παιδί μπορεί να δυσκολεύεται να αναπτύξει μια αίσθηση αυτοεκτίμησης και μπορεί να δυσκολεύεται να δημιουργήσει σχέσεις εμπιστοσύνης και ουσιαστικής σημασίας με τους άλλους. Η αγάπη της […]
Δυστυχώς, ο καλός ύπνος δεν είναι πάντα εύκολος και μερικές φορές μπορεί να φαίνεται ότι δεν θα έχετε ποτέ τον ξεκούραστο ύπνο που χρειάζεστε. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά ποτά που μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε […]
Τα λιπαρά μαλλιά μπορεί συχνά να οδηγήσουν στο να φαίνονται οι τούβλες σας κουρασμένες, άψυχες και ακάθαρτες, ακόμα κι αν τα λούσατε μόλις την προηγούμενη μέρα. Αυτή η υπερπαραγωγή λαδιού μπορεί να οφείλεται σε διάφορους […]
Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει εκπληκτικούς δεσμούς μεταξύ της έλλειψης βιταμίνης D και ορισμένων καταστροφικών καταστάσεων. Ασθένειες όπως η άνοια και το εγκεφαλικό πιστεύεται πλέον ότι συνδέονται με ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D, ωθώντας τους επαγγελματίες του ιατρικού […]
Αλεξανδρος Γιατζιδης ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΑΤΙΑ ΣΗΜΕΡΑ OΦΘΑΛΜΟΣ 5:50 μ.μ. https://scholar.google.gr/citations?hl=eluser=x0_XklQAAAAJ του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Το να δείτε αίμα στο λευκό του ματιού είναι κάτι που προκαλεί τρόμο. H συγκέντρωση μικρής ή μεγαλύτερης […]
Στο έντερό μας κατοικούν τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί. Είναι το γνωστό μικροβίωμα, το οποίο αποτελείται κυρίως από βακτήρια. Όταν παρέχουμε σε αυτά ένα φιλικό περιβάλλον, ανταποδίδουν τη χάρη με λειτουργίες που προάγουν την υγεία. Ένα υγιές έντερο […]
Όλοι έχουμε ζήσει εκείνες τις μέρες: χτυπάει το ξυπνητήρι, σηκώνεσαι αργά από το κρεβάτι και βρίσκεσαι να παλεύεις με την υπνηλία όλη την ημέρα. Αυτή η ακλόνητη αίσθηση κόπωσης μπορεί να σας εμποδίσει να αξιοποιήσετε […]
Η αρτηριακή υγεία είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της σωστής ροής του αίματος και την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Οι βουλωμένες αρτηρίες, ή αθηροσκλήρωση, συμβαίνουν όταν συσσωρεύονται λιπώδεις εναποθέσεις μέσα στις αρτηρίες, καθιστώντας τις […]
Κανένα ζώδιο δεν είναι μόνο καλό ή μόνο κακό. Όλα έχουν τα θετικά και τα αρνητικά τους και φυσικά, εκτός από την πλευρά τους, που σε κάνει να τα λατρεύεις, έχουν και μια άλλη, που […]
Οι ανθυγιεινές συμπεριφορές ρουφάνε την υγεία μας και τις περισσότερες φορές μας αφήνουν κυριολεκτικά πληγωμένους, αγχωμένους, θυμωμένους, στραγγισμένους και άρρωστους. Όταν περιβάλλεστε καθημερινά από ανθρώπους και συνθήκες που είναι κατά το πλείστον ανθυγιεινές για την […]