Το κύμινο είναι ένα αρχαίο μπαχαρικό με μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική και κουζίνα. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην Ινδία, τη Μέση Ανατολή και τη Μεσόγειο για να αρωματίσει τα τρόφιμα, αλλά έχει χρησιμοποιηθεί […]
Η ενδομητρίωση είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμποδίσει την εγκυμοσύνη σε μια γυναίκα. Είναι μια ασθένεια που είναι αρκετά συχνή και μπορεί να ταλαιπωρήσει τις γυναίκες από τον πρώτο εμμηνορροϊκό κύκλο τους μέχρι την […]
Η ικανότητα να αξιοποιούμε τα συναισθήματά μας και να τα εκφράζουμε είναι απαραίτητη για την ψυχική μας υγεία και ευημερία. Ωστόσο, στον σημερινό κόσμο, γίνεται όλο και πιο συνηθισμένο για τους ανθρώπους να καταπιέζουν τα […]
Το σαφράν, που συχνά αναφέρεται ως ο «Χρυσός των Μπαχαρικών», δεν εκτιμάται μόνο για τη χαρακτηριστική του γεύση και το ζωηρό χρώμα του, αλλά και για την εντυπωσιακή του σειρά από οφέλη για την υγεία. […]
Το κρυολόγημα είναι μια ήπια ιογενής λοίμωξη της μύτης, του λαιμού, των κόλπων και των ανώτερων αεραγωγών. Συνήθως προκαλείται από έναν από τους διάφορους τύπους ρινοϊών. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να περιλαμβάνουν καταρροή, συμφόρηση, […]
Η έκθεση σε κρύο καιρό μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες συνθήκες που προκαλούνται από το κρύο, συμπεριλαμβανομένου του κρυοπαγήματος. Το κρυοπάγημα εμφανίζεται όταν το δέρμα και άλλοι ιστοί παγώνουν λόγω παρατεταμένης έκθεσης σε χαμηλές θερμοκρασίες, […]
Οι νευροδιαβιβαστές είναι χημικοί αγγελιοφόροι που επιτρέπουν την επικοινωνία μεταξύ των νευρώνων στον εγκέφαλο και σε άλλα μέρη του σώματος. Βοηθούν στη ρύθμιση μιας σειράς λειτουργιών, από τα συναισθήματα μέχρι την κίνηση. Όταν βρίσκονται σε […]
Ό,τι κάνω είναι δουλειά, δουλειά, δουλειά. Ακόμη και όταν είμαι με την οικογένειά μου, απαντάω σε emails ή σε μηνύματα για δουλειά. Και το πιο στενάχωρο είναι ότι η οικογένειά μου το έχει συνηθίσει. Όταν […]
Περισσότερες από τις μισές γυναίκες στον κόσμο παρουσιάζουν ασυμμετρία των μαστών, ενώ δεν είναι λίγες οι πλαστικές επεμβάσεις που γίνονται γι’ αυτό το λόγο. Η ασυμμετρία αυτή μεταξύ των δύο μαστών ονομάζεται ανισομαστία και είναι […]
Ο καθένας μας έχει υποφέρει έστω μια φορά στη ζωή του από καούρες. Αυτή η ενοχλητική αίσθηση του “καψίματος” στο στομάχι και τον οισοφάγο, μπορεί να σε κάνει να υποφέρεις ενώ έχει διάφορες άλλες δυσάρεστες […]