Το κατσικίσιο γάλα συμβάλει στη θεραπεία γαστρικού έλκους, οστεοπόρωσης, σιδηροπενίας, αρτηριοσκλήρυνσης

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους γάλακτος τον χρόνο Το κατσικίσιο γάλα δεν προκαλεί αλλεργίες […]

Βατόμουρα: κατά του καρκίνου του δέρματος και γήρανσης

Το βατόμουρο έχει επαινεθεί από καιρό ως ισχυρή υπερτροφή και για καλό λόγο. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, τα βατόμουρα είναι μια πηγή ενέργειας για τη διατροφή και μπορούν να προσφέρουν μια σειρά από οφέλη […]

Καλαμπόκι: Οφέλη στην υγεία, γιατί βοηθούν στη μακροζωία και μειονεκτήματα

Το καλαμπόκι είναι κάτι περισσότερο από ένα βασικό προϊόν σε πολλές κουζίνες του κόσμου. Είναι μια πηγή απαραίτητων θρεπτικών συστατικών που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην προαγωγή της καλής υγείας και ενδεχομένως βοηθώντας στη μακροζωία. Ακολουθεί […]

Πώς θα κάνεις την Υγιεινή Διατροφή τρόπο ζωής!

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να πάρει πολλές μορφές, ανάλογα το άτομο που θα ρωτήσεις. Ιδανικά, η υγιεινή διατροφή θα πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να μειώνει τις πιθανότητες […]

10 Υπερτροφές για δυνατή καρδιά και κοφτερό μυαλό και νικούν τη φλεγμονή

Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για τη γενική μας υγεία, αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την καρδιά και το μυαλό σας αιχμηρά; Αυτές οι […]

18 εκπληκτικά γεγονότα για το σώμα μας που θα σας κάνουν ειδικούς

Τα σώματά μας είναι τέλεια μηχανήματα, εκτελώντας χιλιάδες διαδικασίες κάθε λεπτό, ενώ διαβάζουμε, για παράδειγμα, αυτό το άρθρο. Και δεν γνωρίζουμε καν για την πλειοψηφία τους. Παρακάτω θα δείτε μερικά απίστευτα γεγονότα για το σώμα […]

Αδυνάτισμα και μεταβολισμός: Τι πρέπει να τρως για να τον ενεργοποιήσεις και να καις θερμίδες

Όσον αφορά το αδυνάτισμα και τον μεταβολισμό, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτό που τρώτε μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στο πόση ενέργεια καίει το σώμα σας και πόσο αποτελεσματικά λειτουργεί. Η κατανάλωση των σωστών […]

«Έτσι ξεπληρώσαμε χρέη 47.600 ευρώ μέσα σε λιγότερο από δύο χρόνια»: Ένα ζευγάρι παραθέτει τα tips που εφάρμοσε

Το 2008, ο Deacon και η Kim Hayes μόλις είχαν παντρευτεί. Προσπαθώντας να ελέγξουν τα οικονομικά τους, οι δυο τους συνειδητοποίησαν ότι «πνίγονταν στα χρέη», λέει ο Deacon. Χρωστούσαν 52.000 δολάρια (περίπου 47.600 ευρώ) σε […]

Μύθοι και αλήθειες για προϊόντα περιποίησης δέρματος κατά της γήρανσης

Ψάχνετε για προϊόντα περιποίησης δέρματος κατά της γήρανσης; Έχετε σκεφτεί να αγοράσετε ένα; Τα προϊόντα περιποίησης δέρματος κατά της γήρανσης μου θυμίζουν το τραγούδι 18 till I die. Πράγματι, τα προϊόντα περιποίησης δέρματος κατά της […]

Άγριο τριαντάφυλλο: τι προσφέρει στην ιατρική και την υγεία!

Το άγριο τριαντάφυλλο, ένα φυτό που ζωγραφίζει την ύπαιθρο με τα ευαίσθητα πέταλά του και παραπέμπει στην ουσία των αγγλικών κήπων, είναι κάτι περισσότερο από μια απλή γιορτή για τα μάτια. Πέρα από τη διακοσμητική […]