Άγριο τριαντάφυλλο: τι προσφέρει στην ιατρική και την υγεία!

Το άγριο τριαντάφυλλο, ένα φυτό που ζωγραφίζει την ύπαιθρο με τα ευαίσθητα πέταλά του και παραπέμπει στην ουσία των αγγλικών κήπων, είναι κάτι περισσότερο από μια απλή γιορτή για τα μάτια. Πέρα από τη διακοσμητική […]

3 απλοί τρόποι να ξεχωρίσετε τα οργανικά από τα μεταλλαγμένα τρόφιμα

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι γενετικά τροποποιημένες τροφές επηρεάζουν την υγεία. Οι ΗΠΑ, ο Καναδάς και η Κίνα αναπτύσσουν τροποποιημένο καλαμπόκι, σόγια και πατάτες, ενώ η Αυστρία, η Ελλάδα και η Ουγγαρία δήλωσαν ότι είναι απαλλαγμένες […]

Οι νευρολογικές αιτίες της νόσου του Αλτσχάιμερ

Οι πραγματικές αιτίες της νόσου του Αλτσχάιμερ παραμένουν ασύλληπτες. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν σημειώσει πρόοδο στην κατανόηση των νευρολογικών ριζών αυτής της εξουθενωτικής κατάστασης. Η ασθένεια πήρε το όνομά της από την Αλόη Αλτσχάιμερ, η […]

4 Απλές Συμβουλές Που Θα Σας Βοηθήσουν Να Μειώσετε Τη Χοληστερόλη Σας

Περισσότεροι από 100 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν υψηλή χοληστερόλη. Έτσι, πιθανότατα γνωρίζετε κάποιον που ασχολείται με την πάθηση ή μπορεί να έχετε υψηλή χοληστερόλη οι ίδιοι. Σχεδόν ο καθένας μπορεί να έχει ένα ανθυγιεινό επίπεδο χοληστερόλης. […]

Αν υιοθετήσεις ένα αδέσποτο, να ξέρεις ότι θα έχεις κάποιον κοντά σου που θα σ’ αγαπάει για πάντα

Αν υιοθετήσεις ένα αδέσποτο, να ξέρεις ότι θα έχεις κάποιον κοντά σου που θα σ’ αγαπάει για πάντα. Που δε θα σ’ εγκαταλείψει ποτέ, που δε θα σε προδώσει ποτέ, που δε θα σε ξεχάσει […]

Το διατροφικό μενού που θα σε βοηθήσει να διώξεις το λίπος από την κοιλιά

Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να μάθουν πώς να απαλλαγούν από το λίπος της κοιλιάς. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό, αλλά το πιο σημαντικό πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε τη σωστή διατροφή. […]

Η βιταμίνη-ασπίδα του ανοσοποιητικού που συχνά αμελείς!

Αν είσαι γενικά ευάλωτος στις ιώσεις και τα κρυολογήματα ή αν μια γρίπη σε περιτριγυρίζει, οφείλεις να ξέρεις ποια είναι η καλύτερη βιταμίνη για το ανοσοποιητικό σου. Αν θες να θωρακίσεις τον οργανισμό σου απέναντι […]

Μαγνήσιο και οι ευεργετικές του ιδιότητες: Τροφές που το περιέχουν

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο ορυκτό θρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές ζωτικές λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της μετάδοσης των νεύρων, της συστολής των μυών και της παραγωγής ενέργειας. Συμμετέχει επίσης σε εκατοντάδες […]

Κολπική μαρμαρυγή: Ποια η σχέση της με τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς

Δύο μεγάλες επιστημονικές μελέτες από την Αμερική και την Ευρώπη, οι οποίες δημοσίευσαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο επιστημονικό περιοδικό Jama, αναφέρουν πως οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της κολπικής μαρμαρυγής. Αυτά […]