Πως να ρίξεις την Χοληστερίνη και Τριγλυκερίδια με Βότανα

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων μπορεί να είναι μια σοβαρή ανησυχία για την υγεία και αν ψάχνετε για φυσικούς τρόπους για να τα μειώσετε, τα βότανα είναι μια εξαιρετική επιλογή. Τα βότανα είναι φαρμακευτικά […]

5 τρόποι που μειώνουν αποδεδειγμένα το ροχαλητό

Εάν εσύ ή ο σύντροφός σου ροχαλίζετε, σίγουρα θα έχεις googlάρει και θα έχεις αναρωτηθεί πολλές φορές πώς σταματάει το ροχαλητό! Δεν έχει σημασία εάν είσαι εσύ ή εκείνος το πρόβλημα. Αυτό που έχει σημασία […]

Ένας υπέροχος παππούς ζωγράφισε το αλφαβητάρι των παιδικών μας χρόνων σε σχολείο της Πάτρας!

Η Λόλα, ο Μίμης, η Έλλη, η Άννα και τα παιχνίδια τους…Ποιος μπορεί να ξεχάσει το αναγνωστικό που μας συνόδευε στα θρανία της Α’ τάξης του Δημοτικού; Οι ονειροπόλοι ήδη συλλαβίζουν τις προτάσεις από το […]

Φλεβική θρόμβωση: Τα συμπτώματα που οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να αγνοούν

Η φλεβική θρόμβωση είναι ένας θρόμβος αίματος που σχηματίζεται σε μια φλέβα βαθιά στο σώμα. Η φλεβική θρόμβωση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε φλέβα, αλλά είναι πιο συχνή στα πόδια. Οι περισσότερες φλεβικές θρόμβωσεις προκαλούνται […]

Άγχος και στρες: προκαλούν πόνο στην πλάτη και τη μέση

Το άγχος και το έντονο στρες μπορεί να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στο σώμα μας, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην πλάτη και τη μέση. Αυτή η συσχέτιση μπορεί να φαίνεται απροσδόκητη, αλλά υποστηρίζεται από επιστημονική έρευνα, που […]

Πόνος στο στομάχι με ημικρανία: Ποια είναι η αιτία και τι μπορείτε να κάνετε

Όταν έχετε ημικρανία, μπορεί να εμφανίσετε μια σειρά συμπτωμάτων, όπως ναυτία, έμετο και ευαισθησία στο φως και τον ήχο. Μπορεί επίσης να έχετε πόνο στο στομάχι, ο οποίος μπορεί να είναι σύμπτωμα της ίδιας της […]

Εμμηνόπαυση: 5 συνήθειες για να αποφύγετε την μεταβολική κρίση

Η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση είναι περίοδοι που το σώμα μιας γυναίκας περνάει από κάποιες σοβαρές αλλαγές. Μπορεί να έχετε ήδη παρατηρήσει κάποια αύξηση βάρους, εναλλαγές στη διάθεση και αλλαγές στη σεξουαλική σας ορμή. Αλλά […]

17 Φυτά που Βελτιώνουν τη Μνήμη και τη Συγκέντρωση

Υπάρχουν φυτά που βελτιώνουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση και η χρήση τους μπορεί να διατηρήσει τον εγκέφαλό σας υγιή και να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία σας. 18 Φυτά που Βοηθούν στην Απώλεια Βάρους Χουπέρζια […]

Λίπη στο Φίλτρο του Απορροφητήρα; Διώξτε τα εύκολα!

Η πιο άχαρη δουλειά στην κουζίνα, ο καθαρισμός του απορροφητήρα, μόλις βρήκε την πιο εύκολη και οικολογική λύση!Ποια ήταν η τελευταία φορά που κοιτάξατε πάνω από την κουζίνα σας για να ελέγξετε το φίλτρο του […]

Τι είναι τα κρυοπαγήματα / χιονίστρες και οι τρόποι αντιμετώπισης τους

Η έκθεση σε κρύο καιρό μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες συνθήκες που προκαλούνται από το κρύο, συμπεριλαμβανομένου του κρυοπαγήματος. Το κρυοπάγημα εμφανίζεται όταν το δέρμα και άλλοι ιστοί παγώνουν λόγω παρατεταμένης έκθεσης σε χαμηλές θερμοκρασίες, […]