Αυτό το γλυκό με ξετρέλανε!!!! Δεν ξέρω πως να το χαρακτηρίσω γιατί πραγματικά μόνο που το βλέπεις λιώνεις! Είναι σκέτη σοκολατοκόλαση!!!! Στην ουσία πρόκειται για μία στρώση σοκολατένιου κέικ, ένα γλάσο σοκολάτας που δίνει το […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα μικρόβια προκαλούν ασθένειες. Αλλά ξέρατε ότι ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι στην πραγματικότητα αυτό που επιτρέπει σε αυτά τα μικρόβια να μας αρρωστήσουν; Είναι αλήθεια! Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα είναι η […]
Οι Κυριακές είναι περίεργες ημέρες. Απ’ τη μια σε πιάνει μια μελαγχολία επειδή ξημερώνει Δευτέρα (με ό,τι αυτό συνεπάγεται) κι από την άλλη είσαι χαρούμενος γιατί έχεις ακόμη μια μέρα ξεκούρασης. Τι μπορείς να κάνεις […]
Η είσοδος του σπιτιού είναι ένας χώρος που δεν χρησιμεύει μόνο ως είσοδος στο σπίτι αλλά λειτουργεί και ως ένας χώρος που συνδέει με τους άλλους χώρους. Αν και γενικά η δομή της μπορεί να […]
Τα τζάκια είναι δημοφιλή για τη ζεστασιά και την αισθητική τους, αλλά η ακατάλληλη χρήση ή συντήρηση μπορεί να οδηγήσει σε κινδύνους για την υγεία, όπως πονοκεφάλους, ναυτία και δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα. Η […]
Είναι μια προοδευτική, εκφυλιστική διαταραχή που επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύτταρα, προκαλώντας απώλεια μνήμης, σύγχυση και δυσκολία στη λογική. Το Αλτσχάιμερ είναι μια μορφή άνοιας, η οποία είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει […]
Τα συμπληρώματα διατροφής γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, ειδικά για όσους θέλουν να βελτιώσουν την υγεία και την ευημερία των ηλικιωμένων. Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, το σώμα τους μπορεί να γίνει πιο επιρρεπές σε ορισμένες […]
Σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και αποτροπή διάφορων ψυχικών ασθενειών, μεταξύ των οποίων και η κατάθλιψη, παίζει ένα πολύ νόστιμο συστατικό της διατροφής που κατέχει εξέχουσα θέση σε αναρίθμητες συνταγές και γευστικές προτάσεις – Ποιο είναι […]
Το φαινόμενο Dunning-Kruger είναι μια γνωστική προκατάληψη που οδηγεί άτομα με περιορισμένες γνώσεις ή ικανότητες σε έναν συγκεκριμένο τομέα να υπερεκτιμούν τις ικανότητές τους, ενώ εκείνα με μεγαλύτερη εξειδίκευση τείνουν να υποτιμούν τις ικανότητές τους. […]
Αν περπατάς πάνω στον διάδρομο για να χάσεις κιλά… τότε συγχαρητήρια, έχεις κάνει τη σωστή επιλογή. Πόσα λεπτά στο διάδρομο είναι αρκετά; Το περπάτημα για την απώλεια βάρους είναι μια πολύ αποτελεσματική άσκηση, ειδικά για […]