Αν μία μαμά φροντίζει τον εαυτό της φροντίζει καλύτερα και τα παιδιά της

Η μητρότητα, ένα τεράστιο και βαθύ ταξίδι, χαρακτηρίζεται συχνά από την αδιάκοπη φροντίδα και φροντίδα των παιδιών. Είναι μια ενσάρκωση της θυσίας, της δέσμευσης και της βαθιάς αγάπης. Ωστόσο, εν μέσω αυτού του ταξιδιού, είναι […]

Ποιες τροφές μπορώ να καταναλώσω άφοβα χωρίς να πάρω βάρος;

Νιώθετε πείνα ακόμα και μετά από ένα πλήρες γεύμα; Η κατανάλωση του σωστού φαγητού είναι σημαντικός παράγοντας για την ικανοποίηση και την αίσθηση κορεσμού σας. Το κόλπο είναι να προτιμάτε τροφές που δεν πέπτονται γρήγορα, […]

Ευτυχία: Έρχεται όταν ξεκινάς να έχεις ευγνωμοσύνη για όσα έχεις

Στην αναζήτηση της ευτυχίας, πολλές αρχαίες και σύγχρονες φιλοσοφίες συγκλίνουν σε μια απλή αλλά βαθιά αρχή: την ευγνωμοσύνη. Η πράξη του να είμαστε ευγνώμονες, να αναγνωρίζουμε και να εκτιμούμε αυτό που έχουμε, αναφέρεται συχνά ως […]

Τι συμβαίνει όταν έχεις να ξυρίσεις τα πόδια σου για καιρό; Τα οφέλη!

Όλοι ακολουθούμε διαφορετικές συνήθειες λόγω του κορονοϊού, είτε αυτό σημαίνει ότι δεν φοράς σουτιέν για μεγάλο διάστημα, είτε ότι δεν κάνεις τόσο συχνά μπάνιο, είτε ότι πλένεις τα χέρια διαρκώς και πιο σχολαστικά. Ποια είναι […]

Λεύκανση δοντιών: Πώς προκαλείται το κιτρίνισμα και οι λύσεις

Η λεύκανση των δοντιών είναι μια κοινή κοσμητική ανησυχία, με πολλούς να αναζητούν τρόπους για να επιτύχουν ένα πιο λαμπερό χαμόγελο. Η κατανόηση των αιτιών του κιτρίνισμα των δοντιών είναι ζωτικής σημασίας για την επιλογή […]

6 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό μας όταν πίνουμε καφέ καθημερινά

Ο καφές έχει αποδειχθεί ότι μια υγιεινή καθημερινή συνήθεια και αυτό επειδή περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία και έχει και ευεργετικές ιδιότητες που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας. Για πολλούς ανθρώπους θα ήταν αδιανόητο να […]

Τα παιδιά να μάθουν τη λέξη σεβασμό, κι ας κάνουν λάθος στον πολλαπλασιασμό

Η Εταιρεία που στόχο έχει την υποστήριξη άπορων οικογενειών με παιδιά έως 16 ετών. Οι άνθρωποί της ενδιαφέρονται για την ποιότητα στη ζωή κάθε παιδιού, η οποία ξεκινά από τις βιοποριστικές του ανάγκες αλλά δεν […]

Πως να εντοπίσεις το κινητό σου αν το έχεις χάσει και είναι στο αθόρυβο

Δείτε τους δύο εύκολους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βρείτε το κινητό σας ακόμα κι αν το έχετε σε αθόρυβη λειτουργία. Είναι από τα πιο συνήθη προβλήματα όλων των περισσότερων ανθρώπων. Άλλωστε, πόσοι δεν […]

Αρτεμισία: Το ισχυρότερο βότανο κατά των ιώσεων και πρόληψης του καρκίνου

Το βότανο Αρτεμισία έχει μια μακρά και ιστορική ιστορία χρήσης για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων υγείας και για καλό λόγο. Αυτό το ισχυρό βότανο είναι γνωστό για τις αντι-ιικές, αντιβακτηριακές και αντικαρκινικές του ιδιότητες, καθιστώντας […]