Οι χολόλιθοι είναι πέτρες (λίθοι) που βρίσκονται στη χοληδόχο κύστη και διακρίνονται σε πέτρες χρωστικών ουσιών και πέτρες χοληστερόλης. Οι χολόλιθοι δημιουργούνται όταν η χολή που παράγεται από το συκώτι εμπλουτίζεται με λιπαρές ουσίες. Όταν […]
Λέγεται συχνά ότι το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο, αλλά τι γίνεται με τα δάκρυα; Είναι πραγματικά τόσο κακό το κλάμα για εμάς; Αποδεικνύεται ότι μπορεί πραγματικά να μας κάνει πολύ καλό. Όταν κλαίμε, μπορούμε […]
Τα όσπρια είναι μια διατροφική δύναμη. Είναι ένα είδος φυτικής τροφής που περιλαμβάνει φασόλια, μπιζέλια, φακές και φιστίκια. Τα όσπρια είναι ένα από τα πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα στον πλανήτη και διαθέτουν εντυπωσιακά […]
Είναι λογικό μεγαλώνοντας να εμφανίζεις κάποιες ρυτίδες στο πρόσωπο, κάτι που δεν πρέπει να σε καταβάλλει ψυχολογικά. Ωστόσο, δεν φταίει μόνο η ηλικία, καθώς κάποια πράγματα που κάνουν εντείνουν την εμφάνισων αυτών των ρυτίδων. Σύμφωνα […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι το να νιώθεις μοναξιά μπορεί να είναι δύσκολο. Είτε περνάτε από έναν χωρισμό, είτε μετακομίζετε σε μια νέα πόλη είτε απλά νιώθετε απομονωμένοι, η μοναξιά μπορεί να είναι συντριπτική. Και σύμφωνα με […]
Εκείνοι που μαγειρεύουν συχνά γνωρίζουν ότι μερικές φορές η κουζίνα είναι μια πραγματική κόλαση: τα πιτσιλίσματα λαδιού, τα κρέατα καίγονται, και τα αυγά που μόλις αγόρασες έχουν καταστραφεί. Εμείς αγαπάμε τις προκλήσεις. Αυτός είναι ο […]
Αν είσαι γενικά ευάλωτος στις ιώσεις και τα κρυολογήματα ή αν μια γρίπη σε περιτριγυρίζει, οφείλεις να ξέρεις ποια είναι η καλύτερη βιταμίνη για το ανοσοποιητικό σου. Αν θες να θωρακίσεις τον οργανισμό σου απέναντι […]
Έχει αποδειχθεί στην πράξη ότι υπάρχουν τροφές για το μυαλό μας που το βοηθούν να λειτουργεί καλύτερα. Το προστατεύουν από παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ ή την άνοια, ασθένειες που έχουν ξεκινήσει να ταλαιπωρούν και τις […]
Το φυτό κράταιγος, γνωστό επιστημονικά ως Crataegus, έχει υφανθεί στον ιστό της παραδοσιακής ιατρικής σε διάφορους πολιτισμούς, που προαναγγέλλεται κυρίως για τα καρδιαγγειακά οφέλη του. Με τις βαθιές ρίζες της στη φυτική παράδοση, η σύγχρονη […]
Το να βρείτε μια δουλειά που σας ταιριάζει δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο. Θυμήθείτε πόσο δυσκολευτήκατε να συμπληρώσετε το μηχανογραφικό στα χρόνια του Λυκείου αλλά και πόσες φορές αλλάξατε άποψη για το […]