Οι νευρολογικές αιτίες της νόσου του Αλτσχάιμερ

Οι πραγματικές αιτίες της νόσου του Αλτσχάιμερ παραμένουν ασύλληπτες. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν σημειώσει πρόοδο στην κατανόηση των νευρολογικών ριζών αυτής της εξουθενωτικής κατάστασης. Η ασθένεια πήρε το όνομά της από την Αλόη Αλτσχάιμερ, η […]

Διατροφή: Ποια προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση βοηθούν στο έντερο

Η ζύμωση των τροφίμων είναι μια διαδικασία που συναντούμε σε διαφορετικούς πολιτισμούς ανά τον κόσμο και στο παρελθόν γινόταν κυρίως για την συντήρησή τους Τα προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ωστόσο, είναι και εξαιρετικά ωφέλιμα […]

[Τεστ] Τι είδατε πρώτα; Αυτό το τεστ μπορεί να αποκαλύψει τι ψάχνετε στη ζωή

Τα μάτια είναι θαυμάσια εργαλεία για να αντιληφθούμε τον κόσμο γύρω μας και μας βοηθούν να αναζητήσουμε τα πράγματα που θέλουμε στη ζωή. Αυτό που αντιλαμβάνονται τα μάτια μας μπορεί επίσης να επηρεάζεται από τις […]

Πώς το αλάτι επηρεάζει τα κιλά σας

Όσον αφορά την απώλεια βάρους, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την επιτυχία σας. Ένας από αυτούς τους παράγοντες είναι η πρόσληψη νατρίου. Η υπερβολική ποσότητα νατρίου μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση νερού, […]

Πώς να αποφύγουμε το εγκεφαλικό

To εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλείται όταν διακοπεί η αιματική ροή προς τον εγκέφαλο. Tύποι εγκεφαλικού επεισoδίου Διακρίνονται δύο τύποι εγκεφαλικού επεισoδίου: Ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο: Συμβαίνει όταν ένα αιμοφόρο αγγείο που καταλήγει στον εγκέφαλο αποφραχθεί ξαφνικά και […]

Απόκτησε την συναισθηματική ωριμότητα με αυτά τα βήματα!

Κι ενώ η ωριμότητα είναι εύκολο να προσδιοριστεί δεν συμβαίνει το ίδιο και με την συναισθηματική ωριμότητα, την οποία οι άνθρωποι ορισμένες φορές αντιλαμβάνονται λάθος. Η συναισθηματική ωριμότητα είναι εξίσου σημαντική για τον κάθε άνθρωπο. […]

9 απίστευτα κόλπα για να μη σας χτυπάνε τα παπούτσια στα πόδια

Το να φοράτε ένα καινούργιο ζευγάρι παπούτσια είναι κάποιες φορές αρκετά επώδυνο γιατί δημιουργούνται φουσκάλες και χρειάζεται κάποιο χρόνο προκειμένου το παπούτσι να ανοίξει! Δεν έχει σημασία αν είναι τακούνια, αθλητικά ή καλά παπούτσια ούτε […]

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Πως θα την καταλάβετε

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια αυτοάνοση διαταραχή που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των αρθρώσεων και του ιστού που τις περιβάλλει. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στις αρθρώσεις, δυσκαμψία, πρήξιμο και μειωμένο εύρος κίνησης. Είναι […]

Προσοχή! Αυτές οι τροφές σε γερνούν γρηγορότερα

Ψάχνεις συνέχεια φυσικούς ή τεχνητούς τρόπους για να παραμένεις νέα, χρησιμοποιώντας διάφορες κρέμες ομορφιάς ή κάνοντας botox στο δέρμα σου, αλλά ήξερες πως μόνη σου τρώγοντας αυτές τις τροφές «γερνάς» τον εαυτό σου; Κι όμως […]

Αν δεν χαίρεσαι με την ζωή σου άλλαξε την. Είναι ευθύνη σου!

Πολλές φορές, κολλάμε τόσο πολύ στην ρουτίνα μας, που νομίζουμε πως είναι αδύνατο να ξεφύγουμε από αυτή. Την αποδεχόμαστε και συμβιβαζόμαστε με αυτά που νομίζουμε πως είναι σωστά. Φοβόμαστε την αλλαγή επειδή φοβόμαστε να εμπιστευθούμε […]