Μαγειρική Σόδα: Τι μπορεί να προσφέρει στα αυτοάνοσα νοσήματα;

Η μαγειρική σόδα, επιστημονικά γνωστή ως διττανθρακικό νάτριο, είναι ευρέως αναγνωρισμένη για τη χρήση της στο ψήσιμο και τον καθαρισμό. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί επίσης να προσφέρει οφέλη στη διαχείριση αυτοάνοσων ασθενειών. […]

Ραδίκι: Οφέλη για την υγεία

Τα ραδίκια είναι ένα τραγανό και πιπεράτο λαχανικό ρίζας που το απολαμβάνουμε εδώ και αιώνες. Αν και χρησιμοποιούνται συχνά ως γαρνιτούρα ή προστίθενται σε σαλάτες, τα ραδίκια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε διάφορα μαγειρεμένα πιάτα. […]

Φυσικές λύσεις που βοηθούν στη μείωση του επίμονου βήχα

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει έναν επίμονο βήχα, είτε από κρυολόγημα είτε από αλλεργίες. Μπορεί να είναι ενοχλητικό και εξουθενωτικό, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα εάν δεν διαχειρίζεται σωστά. Ευτυχώς, υπάρχουν […]

Αρωματικό τσάι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία

Το αρωματικό τσάι είναι ένα ευρέως δημοφιλές ρόφημα και υπάρχει εδώ και αιώνες. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απολαύσετε το τσάι χωρίς να ανησυχείτε για την κατανάλωση καφεΐνης, καθώς πολλές ποικιλίες είναι φυσικά […]

Ροχαλητό στα παιδιά: Πότε να ανυσηχήσω;

Τα περισσότερα παιδιά ροχαλίζουν περιστασιακά και συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, εάν το παιδί σας ροχαλίζει τακτικά – ειδικά εάν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως αναπνοή από το στόμα ή παύσεις στην αναπνοή – […]

Αντίο μικρόβια! Βήμα- βήμα πώς να καθαρίσεις μαζί με το παιδί σου τα παιχνίδια του

Τα παιδιά μας, ειδικά στις πιο μικρές ηλικίες αγαπούν τα μικρά, πλαστικά παιχνίδια όπως είναι οι δεινόσαυροι, τα αυτοκίνητα, τα τουβλάκια κ.α. Κρατούν τα παιχνίδια είτε με καθαρά είτε ακόμα και με βρώμικα χέρια, τα […]

Καταπολέμησε την χοληστερόλη με φυσικό τρόπο. Οι τροφές- σύμμαχοί σου!

Θα έχεις διαβάσει πολλές φορές για τους κινδύνους που υπάρχουν απ’ την αυξημένη κακή χοληστερίνη. Μια αυξημένη τιμή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα της υγείας της καρδιάς ή ακόμα και εγκεφαλικό επεισόδιο. Γι’ αυτό και […]

3 πολύ εύκολοι τρόποι για να καθαρίσετε τα αθλητικά παπούτσια

Η χαρά που έχουμε όταν αγοράζουμε καινούρια αθλητικά παπούτσια είναι για τους περισσότερους από εμάς μεγάλη. Τα αθλητικά παπούτσια, μας ξελασπώνουν πολλές φορές από τη δυσκολία στην επιλογή των συνδυασμών των ρούχων. Ταυτόχρονα είναι απαραίτητα […]

Τσάι, χαμομήλι και άλλα ζεστά ροφήματα στην εγκυμοσύνη: Ποια επιτρέπονται και ποια όχι

Όλοι γνωρίζουμε ότι η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με το τι τρώτε και πίνετε. Αλλά όταν πρόκειται για ζεστά ροφήματα, φαίνεται να υπάρχει μεγάλη σύγχυση σχετικά με το τι […]

Σπουδαία ανακάλυψη: Εντόπισαν νευρώνες που αποκαθιστούν το βάδισμα σε άτομα με παράλυση

Επιστημονικοί ερευνητές έκαναν πρόσφατα μια σημαντική ανακάλυψη στην εύρεση μιας πιθανής θεραπείας για άτομα με παράλυση. Σε μια νέα μελέτη, μια ομάδα επιστημόνων εντόπισε νευρώνες που μπορεί να είναι σε θέση να επιτρέψουν στους παράλυτους […]