Χιούμορ: Γιατί είναι τόσο πολύτιμο για την υγεία του εγκεφάλου

Για να καταλάβουμε γιατί το χιούμορ είναι ένα είδος υπερτροφής για τον εγκέφαλο, βοηθά να γνωρίζουμε τι λαχταρά ο εγκέφαλός μας αρχικά. Μπορεί να νομίζετε ότι θα προτιμούσε να καθόμαστε μόνοι μας σε ένα δωμάτιο […]

Τροφές με αντιοξειδωτικά: για την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία

Το φως του ήλιου, αν και είναι απαραίτητο για τη σύνθεση της βιταμίνης D και τη διατήρηση των κιρκάδιων ρυθμών μας, συνοδεύεται από μια σειρά από προκλήσεις. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) από τον ήλιο είναι […]

Σε ενοχλεί ο ήχος απ’ το μάσημα της τσίχλας; Δες τι λένε οι έρευνες!

Η ενόχληση από συγκεκριμένους ήχους, όπως είναι το μάσημα της τσίχλας ή το μάσημα από τα πατατάκια, συμβαίνει σε πολλούς. Τι λένε, όμως, οι έρευνες για τους ανθρώπους που εκνευρίζονται με συγκεκριμένους ήχους; H ενόχληση […]

Πρώην υπάλληλοι εστιατορίων μας λένε τι δεν πρέπει να τρώμε

Αν συνηθίζετε να τρώτε σε ταβέρνες δείτε ποια πράγματα δεν πρέπει να τρώτε σε αυτές σύμφωνα με πρώην υπαλλήλους εστιατορίων. Κιμά: Οι περισσότεροι το γνωρίζετε ήδη πως ο κιμάς είναι επικίνδυνη τροφή εκτός σπιτιού γιατί […]

Γλυκοπατάτα: Ευεργετικές ιδιότητες, τρόποι χρήσης και θεραπευτικές συνταγές

Η γλυκοπατάτα (Ipomoea batatas) είναι κόνδυλος της οικογένειας Convolvulaceae, εγγενής σε τροπικές περιοχές. Είναι ένα από τα παλαιότερα λαχανικά που γνωρίζει ο άνθρωπος και καλλιεργείται στην Αμερική από την προϊστορική εποχή. Η γλυκοπατάτα είναι μια […]

Την καλοσύνη σου τη βλέπουν οι άλλοι ως αδυναμία και υποταγή

Γιατί οι άνθρωποι τείνουν να βλέπουν την καλοσύνη ως αδυναμία; Μήπως επειδή νιώθουν ότι αν τους είσαι καλός, λες ότι δεν είσαι απειλή και ότι μπορούν να σε εκμεταλλευτούν; Ή μήπως επειδή αισθάνονται ότι το […]

Ευρήματα γενετιστών: μπορεί να αντιστραφεί η γήρανση;

Η ανθρώπινη γοητεία με τη νεότητα και τη μακροζωία είναι τόσο παλιά όσο και ο ίδιος ο πολιτισμός. Από την Πηγή της Νεολαίας μέχρι το ελιξίριο της ζωής, η προσπάθεια της ανθρωπότητας να σταματήσει ή […]

10 πράγματα που κανένας υπάλληλος καταστήματος δεν θα μας πει ποτέ

Τα καταστήματα ενδυμάτων χρησιμοποιούν συχνά τεχνάσματα για να μας κάνουν να ξοδέψουμε περισσότερα. Εμείς υποστηρίζουμε την ειλικρίνεια σε όλα, έτσι θα σας δείξουμε τι κρύβουν οι κατασκευαστές και οι λιανοπωλητές των ρούχων από εμάς. Οι […]

Πώς μπορείς να κάνεις το σύμπαν να συνωμοτήσει για σένα

Η ιδέα να κάνουμε το σύμπαν να συνωμοτεί υπέρ κάποιου είναι μια φιλοσοφική ιδέα βαθιά ριζωμένη στην πεποίθηση μιας αρμονικής σύνδεσης μεταξύ του ατόμου και του σύμπαντος. Αυτή η προοπτική θέτει ότι ευθυγραμμίζοντας τις εσωτερικές […]