Ξεφλουδίζουν τα νύχια σου; Τι μπορεί να φταίει, ποιες είναι οι λύσεις

Αν παρατηρείτε ότι τα νύχια σας ξεφλουδίζουν, δεν είστε μόνοι! Το ξεφλούδισμα των νυχιών είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Για να προσδιορίσετε την αιτία και την καλύτερη πορεία δράσης, […]

Τα εύκολα σημάδια για να καταλάβεις αν τα πνευμόνια σου είναι υγιή

Στις μέρες μας το να αναπνέεις φρέσκο αέρα έχει γίνει εξαιρετικά σπάνιο και είναι σημαντικό να δίνεις μεγάλη προσοχή στην υγεία των πνευμόνων. Γιατί υπάρχουν σημάδια που μαρτυρούν αν η υγεία των πνευμόνων σου είναι […]

4 τρόποι για να καθαρίσετε τον βραστήρα σας χωρίς χημικά

Ο βραστήρας, που ετοιμάζει το πιο απαραίτητο ζεστό νερό σε λίγα λεπτά κατά τη διάρκεια του πλυσίματος των πιάτων ή του μαγειρέματος στην κουζίνα, είναι ένα από τα θέματα που πολλοί άνθρωποι είναι αναποφάσιστοι για […]

Αιθέριο έλαιο περγαμόντο: 10 οφέλη και χρήσεις

Το αιθέριο έλαιο Περγαμόντο έχει ένα γλυκό, εσπεριδοειδές άρωμα που μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το σώμα και το μυαλό. Είναι γνωστό ότι διαθέτει μια ποικιλία θεραπευτικών ιδιοτήτων, συμπεριλαμβανομένων αντισηπτικών, αντιφλεγμονωδών, αντικαταθλιπτικών, αντισπασμωδικών και αναλγητικών. […]

6 γρήγορα σπιτικά hacks που λειτουργούν στον πονόλαιμο

1. Ζεστά και κρύα υγρά 2. Γαργάρες 3. Μη συνταγογραφούμενα αντιισταμινικά και παυσίπονα 4. Ατμός και υγρασία 5. Ρόφημα με ουίσκι! 6. Ξεκούραση Να αποφεύγετε: Μηλόξυδο Αιθέρια έλαια Ξηρός αέρας Κάπνισμα Όξινες, ή πικάντικες τροφές […]

Διατροφή για την υγεία της καρδιάς: 5 συμβουλές για να την απογειώσετε

Προσθέστε γεύση, νοστιμιά και υφή με συστατικά που βοηθούν στην υγεία της καρδιάς Αν έχετε υψηλή χοληστερίνη και υπέρταση, ο γιατρός σας έχει προφανώς συμβουλέψει να ακολουθήσετε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα, ως μέρος του θεραπευτικού […]

Πώς θα κάνεις την Υγιεινή Διατροφή τρόπο ζωής!

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να πάρει πολλές μορφές, ανάλογα το άτομο που θα ρωτήσεις. Ιδανικά, η υγιεινή διατροφή θα πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να μειώνει τις πιθανότητες […]

Σκύλος που διασώθηκε πριν από έναν χρόνο δεν σταματάει να αγκαλιάζει την ιδιοκτήτριά του κάθε μέρα

Ο Κίλο Ρεν κατέληξε στο Καταφύγιο Ζώων στο δυτικό Μέμφις, όταν ήταν μόλις 10 μηνών. Ένα μεγάλο σκυλί που ήθελε να αγαπηθεί. Στην συνέχεια μεταφέρθηκε στο Καταφύγιο ALIVE στο Μέμφις, σε μια προσπάθεια να βρει […]

Πολυκόμπι: το φαρμακευτικό και θαυματουργό βότανο

Το Πολυκόμπι έχει γίνει μια ολοένα και πιο δημοφιλής επιλογή μεταξύ ατόμων που έχουν επίγνωση της υγείας τους. Αυτό το φυσικό, φαρμακευτικό βότανο έχει επίσης μια σειρά από οφέλη και χρήσεις που το έχουν καταστήσει […]

Βαλσαμόχορτο: Βάλσαμο σώματος και ψυχής – Σε ποιες παθήσεις βοηθάει

Το φυτό προέρχεται από διάφορα μέρη του κόσμου συμπεριλαμβανομένης της Ευρώπης και των ΗΠΑ και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη φροντίδα των πληγών Το βαλσαμόχορτο ή αλλιώς γνωστό ως St. John’s wort (το βότανο του Αγίου […]