Στοματικό σεξ και καρκίνος: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Όλοι το έχουμε ακούσει: «Το στοματικό σεξ προκαλεί καρκίνο!» Είναι όμως αλήθεια; Ας ρίξουμε μια ματιά στα στοιχεία. Αρχικά, ας ξεκαθαρίσουμε για τι πράγμα μιλάμε. Το στοματικό σεξ είναι κάθε είδος σεξουαλικής δραστηριότητας που περιλαμβάνει […]

8 τρόποι για να κάνετε το σπίτι σας να φαίνεται πολυτελές χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία

Υπάρχουν άνθρωποι που πιστεύουν ότι το να κάνουν το σπίτι τους να μοιάζει με αυτά των περιοδικών κοστίζει μία ολόκληρη περιουσία! Υπάρχουν βέβαια και αυτοί που χρησιμοποιούν διάφορα χρώματα και σχέδια στα σπίτια τους σε […]

Οι τροφές που αυξάνουν την τεστοστερόνη

Η τεστοστερόνη είναι η κύρια ανδρική ορμόνη του φύλου και ένα αναβολικό στεροειδές. Στους άνδρες, η τεστοστερόνη παίζει βασικό ρόλο στην ανάπτυξη των ανδρικών αναπαραγωγικών ιστών όπως οι όρχεις και ο προστάτης, καθώς και στην […]

Ψυχολογικά hacks γι’ αυτούς που χρειάζονται λίγη παραπάνω αυτοπεποίθηση!

Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν αυτοπεποίθηση, που το δείχνουν από τον τρόπο με τον οποίον μιλάνε, με τον τρόπο που κινούνται, αλλά και με τον τρόπο που συμπεριφέρονται στους άλλους. Και μετά υπάρχουν και εκείνοι που […]

Τάι Τσι: Η πολεμική τέχνη που γυμνάζει το σώμα και το μυαλό των ηλικιωμένων

Το Τάι Τσι είναι μια αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη που ασκείται εδώ και αιώνες για να προάγει την υγεία, την ευημερία και την ικανότητα των πολεμικών τεχνών. Συνήθως περιγράφεται ως «χορός του σώματος», το Τάι […]

13 έξυπνα κόλπα για το μακιγιάζ που θα πρέπει να γνωρίζετε

Το μακιγιάζ σας μπορεί να γίνει παιχνιδάκι, αν ανακαλύψετε έξυπνα και γρήγορα tips που μπορείτε να εφαρμόζετε καθημερινά για να πετύχετε ένα τέλειο αποτέλεσμα και παράλληλα να κερδίζετε χρόνο αλλά και να πετύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα.1. […]

Φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε τη ντοπαμίνη στον οργανισμό

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας πολύπλοκος οργανισμός και οι λειτουργίες του ρυθμίζονται από ορμόνες και νευροδιαβιβαστές. Η ντοπαμίνη είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές στο σώμα, διαδραματίζοντας βασικό ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, των κινήτρων, […]

Το Μιλφέϊγ της τεμπέλας! Μια πολύ εύκολη συνταγή

Μια πολύ εύκολη συνταγή, για ένα δροσερό και ανάλαφρο γλύκισμα,αγαπητό απ” όλους, για όλες τις περιστάσεις και για όλες τις ώρες. Ένα πανεύκολο Μιλφέϊγ ιδανικό για επιδόρπιο και όχι μόνο. Υλικά συνταγής 3 πακέτα σφολιατίνια […]

Αίμα στο μάτι από σπασμένα αιμοφόρα αγγεία, Υπόσφαγμα

https://scholar.google.gr/citations?hl=eluser=x0_XklQAAAAJ του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Το να δείτε αίμα στο λευκό του ματιού είναι κάτι που προκαλεί τρόμο. H συγκέντρωση μικρής ή μεγαλύτερης ποσότητας αίματος κάτω από τον επιπεφυκότα, που συμβαίνει συνήθως μετά […]

Η δίαιτα εξπρές του Δημήτρη Γρηγοράκη: Χάστε τα περιττά κιλά σε 5 μέρες – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Η μεταβολική δίαιτα που διαρκεί πέντε ημέρες, θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά, χωρίς να νιώσετε το στομάχι σας άδειο και να πεινάτε. Μεταβολική δίαιτα: Πρόγραμμα διατροφής για ενεργοποίηση του μεταβολισμού ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΡΩΙΝΟ: […]