Προειδοποιητικά σημάδια ότι αντιμετωπίζετε ένα κακόβουλο άτομο

Η κακία υπάρχει σε διαφορετικές μορφές και σχήματα και η ανθρώπινη είναι η πιο επικίνδυνη. Και σχεδόν πάντα φορά μάσκα ώστε να ξεγελάσει το θύμα. Το κοινό γνώρισμα που έχουν όλα τα κακόβουλα άτομα είναι […]

Έλαιο κάνναβης: Τα σημαντικά οφέλη του στην υγεία και την επιδερμίδα μας!

Το έλαιο κάνναβης προέρχεται από το φυτό κάνναβης και περιέχει υψηλά επίπεδα CBD (κανναβιδιόλη) και χαμηλά επίπεδα THC (τετραϋδροκανναβινόλη). Το έλαιο κάνναβης έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της […]

Πως η καθιστική ζωή επηρεάζει την υγεία μας

Όσον αφορά την υγεία και την ευεξία, η φράση «καθιστικός τρόπος ζωής» γίνεται ολοένα και πιο συνηθισμένη στην κοινωνία μας. Αυτός ο όρος αναφέρεται σε έναν τρόπο ζωής που περιλαμβάνει λίγη ή καθόλου σωματική δραστηριότητα […]

Υπερβολικό άγχος: 7 συμπτώματα που φανερώνουν ότι σας έχει κυριεύσει

Το άγχος μπορεί να είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής, αλλά όταν γίνεται υπερβολικό και περικλείει τα πάντα, μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα υπερέντασης. Ο καθένας ανταποκρίνεται στο στρες διαφορετικά και συνεπάγεται διαφορετικά επίπεδα πίεσης […]

Να, τι καταπολεμά την οσμή σκόρδου στην αναπνοή

Κάποιοι το λατρεύουν, κάποιοι το απεχθάνονται. Οι νεότεροι την «πατάνε» με το σκόρδο, όταν υποκύπτουν σε εδέσματα παραγεμισμένα ή έστω ελαφρώς αρωματισμένα με αυτό. Οι κάπως μεγαλύτεροι σε ηλικία το θεωρούν Νο1 σύμμαχο τους στην […]

5 μυστικά για να κάνετε τα χέρια σας 10 χρόνια νεώτερα

Τα χέρια προδίδουν την ηλικία μας, γιατί γερνούν πιο γρήγορα από το πρόσωπό μας.Ωστόσο, μπορείτε να το αποφύγετε αυτό, φροντίζοντάς τα σωστά.Δείτε παρακάτω 5 συμβουλές για να κρατήσετε τα χέρια σας νεανικά για πολύ καιρό.Πλύνετε […]

Στρες προκαλεί η παρακολουθηση τραγικών ειδήσεων στην τηλεόραση

Μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί τρόπος να το αντιμετωπίσετε. Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσετε ότι δεν είναι υγιές να είστε συνεχώς εκτεθειμένοι σε αρνητικά νέα. Είναι σημαντικό να κάνετε ένα διάλειμμα και να […]

Αγριολούλουδο Αλθαία: τα οφέλη της ρίζας του στην υγεία

Το αγριολούλουδο Althaea, κοινώς γνωστό ως marshmallow, είναι ένα φυτό εγγενές στην Ευρώπη, τη Δυτική Ασία και τη Βόρεια Αφρική. Ενώ τα ευαίσθητα ροζ και λευκά πέταλά του είναι μαγευτικά, είναι η ρίζα αυτού του […]

Ανέβηκε η πίεση; Πώς να την ρίξετε; Tι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε; Αρτηριακή υπέρταση. Υπερτασική κρίση

Αλέξανδρου Γιατζίδη Dr. PhD https://scholar.google.gr/citations?hl=eluser=x0_XklQAAAAJ του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Η μακροχρόνια αυξημένη αρτηριακή πίεση, προκαλεί αρτηριοσκλήρυνση με αποτέλεσμα την στένωση ή απόφραξη των αρτηριών και μειωμένη αιμάτωση σημαντικών οργάνων που μπορεί να οδηγήσει […]