Βελτίωσε τον ύπνο, την ενέργεια και τον μεταβολισμό σου

Ο ύπνος είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για τη συνολική υγεία και ευεξία μας, ωστόσο είναι κάτι που πολλοί από εμάς δεν χορταίνουμε. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από […]

Τα 5 πιο συνηθισμένα λάθη στην ανατροφή των παιδιών που δημιουργούν τους αυριανούς εγωιστές

Αυτά είναι τα λάθη στην ανατροφή των παιδιών που είναι πιθανό να δημιουργήσουν τους αυριανούς εγωιστές. Τους αυριανούς δύσκολους-δύστροπους ανθρώπους. Αυτούς που κάνουν τη ζωή κόλαση στους άλλους, που τα θέλουν όλα στο χέρι, που […]

Στους πόσους βαθμούς το νερό σκοτώνει τα μικρόβια

Το νερό είναι ένα αποτελεσματικό απολυμαντικό ενάντια στα περισσότερα κοινά βακτήρια και ιούς, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν εντερικές ασθένειες όπως η χολέρα, η δυσεντερία και η διάρροια. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η απολύμανση […]

Έρευνα: Πώς ένα αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα αβοκάντο είναι νόστιμα. Γνωρίζατε όμως ότι η κατανάλωση μόνο ενός αβοκάντο την εβδομάδα μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι άνθρωποι […]

Εξέταση αίματος ανιχνεύει τον καρκίνο του μαστού έως και πέντε χρόνια πριν την εμφάνιση των συμπτωμάτων

Οι ερευνητές έχουν κάνει μια συναρπαστική ανακάλυψη στην ανίχνευση του καρκίνου του μαστού: μια εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει τον καρκίνο έως και πέντε χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα. Το τεστ είναι ένα τεράστιο βήμα […]

Τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος σε ζηλεύει

Η ζήλια είναι κάτι που όλοι πρέπει να αντιμετωπίζουμε πολύ συχνά στην ζωή μας, είτε επειδή ζηλεύουμε εμείς είτε επειδή μας ζηλεύουν οι άλλοι. Είναι μια αίσθηση που κανείς δεν μπορεί να ξεφορτωθεί ανεξάρτητα από […]

Javascript is disabled. An another version of site was loaded. For Better experience please enable javascirpt xtesini.gr ΕΙΔΗΣΕΙΣ Tι να προσέχετε όταν φοράτε δερμάτινο κολάν ή παντελόνι ΣΧΟΛΙΑΤελευταιες ειδησεις Πηγή: https://admin.xtesini.gr/info/notfound

Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι μάλλον είσαι πολύ σκληρός με τον εαυτό σου

1. Eπικρίνετε τον εαυτό σας για μικρά λάθη Όλοι κάνουμε λάθη, αλλά αν συνεχώς επικρίνετε τον εαυτό σας για κάθε μικρό πράγμα που κάνετε λάθος, είναι σημάδι ότι είστε πολύ σκληροί με τον εαυτό σας. […]

Δηλητηρίαση από υδράργυρο. Που βρίσκεται στο σπίτι; Τι θα κάνετε αν σπάσει το θερμόμετρο;

Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή MSc της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Ο υδράργυρος (χημικό σύμβολο Hg) είναι ένα βαρύ μέταλλο που απαντάται σε τρεις μορφές. Το στοιχειακό υδράργυρο, τον ανόργανο υδράργυρο και τον οργανικό υδράργυρο (Μεθυλυδράργυρος). […]

Κίμτσι: Βοηθάει όντως στην απώλεια βάρους; Τα υπόλοιπα οφέλη και προφυλάξεις!

Το Kimchi, ένα παραδοσιακό κορεάτικο πιάτο λαχανικών που έχει υποστεί ζύμωση, έχει κερδίσει παγκόσμια δημοτικότητα όχι μόνο για τη μοναδική του γεύση αλλά και για τα οφέλη για την υγεία. Μεταξύ αυτών των πλεονεκτημάτων, ο […]