5 + 1 πράγματα που κάνουν οι τοξικοί άνθρωποι και δεν είναι αντιληπτά

Η χρόνια αρνητικότητα μπορεί πραγματικά να σε σκοτώσει και αυτό έχει αποδειχθεί και επιστημονικά. Οι τοξικοί άνθρωποι στη ζωή σου την επηρεάζουν με τρόπο που ορισμένες φορές δεν είναι απολύτως αντιληπτός. Οι… drama queens μπορούν […]

Πεπτικό έλκος με καούρες, πόνο, δυσφορία ψηλά στη κοιλιά. Τι κάνει και τι δεν κάνει να τρώτε; Ροφήματα που ωφελούν

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Το πεπτικό έλκος είναι η διάβρωση του βλεννογόνου του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου.  Το πεπτικό έλκος μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιοδήποτε μέρος της ανώτερης γαστρεντερικής οδού, αλλά απαντάται συνήθως στο […]

Έλλειψη βιταμινών: 9 ενδείξεις ότι έχετε αβιταμίνωση

Οι ανεπάρκειες βιταμινών είναι απίστευτα συχνές. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι περισσότερο από το ένα τρίτο των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν έλλειψη σε τουλάχιστον ένα βασικό θρεπτικό συστατικό. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν […]

Οι τροφές που κρατούν τις γκρίζες τρίχες… μακριά!

Η γήρανση και οι γκρίζες τρίχες είναι φυσικό να συμβαίνουν καθώς τα χρόνια περνούν. Τροφές και γκρίζες τρίχες: Ποιες μπορούν να βοηθήσουν και να επιβραδύνουν την εμφάνισή τους; Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν ό,τι μπορούν για […]

Ζάχαρη: Ποιο είδος μειώνει τη χοληστερίνη και κάνει καλό στο συκώτι

Δεν είναι όλα τα είδη ζάχαρης το ίδιο. Αν και έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τη ζάχαρη ως το λευκό τρόφιμο που αγοράζουμε σε μεγάλες ποσότητες και αποτελεί σημαντική αιτία διαφόρων παθήσεων, όπως η παχυσαρκία […]

Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για μύκητες στα δάχτυλα των ποδιών

Ο μύκητας στα δάχτυλα των ποδιών είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να είναι άβολο και ενοχλητικό. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να το ξεφορτωθείτε. Για ήπιες περιπτώσεις μύκητα στα δάχτυλα […]

Τα 3 θαύματα που κάνει μια κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Γιατί είναι καλό να φάτε μία μικρή κουταλιά μέλι προτού κοιμηθείτε; Το ακατέργαστο οργανικό μέλι είναι ένα πραγματικό… θαύμα για να φάει κανείς αμέσως πριν τον ύπνο. Και […]

Κύρια συμπτώματα της μηνιγγίτιδας Β – Πώς μεταδίδεται;

Η μηνιγγίτιδα Β, μια σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τη ζωή λοίμωξη, προκαλείται από το βακτήριο Neisseria meningitidis οροομάδας Β. Προσβάλλει κυρίως τις μεμβράνες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Η αναγνώριση των […]

Ελεύθερος χρόνος: Χρειάζεται να έχουμε πολύ ή όχι;

Στην αδιάκοπη πορεία της νεωτερικότητας, η αναζήτηση του «ελεύθερου χρόνου» συχνά στέκεται ως το Άγιο Δισκοπότηρο των σύγχρονων φιλοδοξιών. Ενώ οι περισσότεροι από εμάς ονειρευόμαστε παρατεταμένες διακοπές, ένα σαββατοκύριακο ή απλώς περισσότερες ώρες την ημέρα, […]