«Προσπαθώ να είμαι συνεχώς απασχολημένη για να μην υποκύψω στην επιθυμία για φαγητό». «Δεν μπορώ να σταματήσω να το σκέφτομαι, περιμένω πως και πώς να μείνω μόνος μου για να μπορέσω να φάω όσο θέλω». […]
Οι Κυριακές είναι περίεργες ημέρες. Απ’ τη μια σε πιάνει μια μελαγχολία επειδή ξημερώνει Δευτέρα (με ό,τι αυτό συνεπάγεται) κι από την άλλη είσαι χαρούμενος γιατί έχεις ακόμη μια μέρα ξεκούρασης. Τι μπορείς να κάνεις […]
Πολλές φορές ένας λεκές στο χαλί, μπορεί από μόνος του να μας δημιουργήσει μεγάλο μπελά και ταυτόχρονα να μας αγχώσει! Για παράδειγμα ένας λεκές από καφέ στο χαλί αποτελεί από μόνος του ένα πρόβλημα! Μην […]
Oι 6 ασθένειες που μπορούν να μεταδοθούν από ένα φιλίΠλήθος τραγουδιών και επιστημονικών μελετών έχουν γραφτεί, που εξυμνούν τα φιλιά και τις ευεργετικές τους ιδιότητες στην ανθρώπινη ψυχολογία. Δεν είναι ωστόσο τόσο αθώα όσο πιστεύουμε.Το […]
Στο αδιάκοπο ταξίδι μας στη ζωή, ερχόμαστε πρόσωπο με πρόσωπο με πολλά εμπόδια. Αυτά τα εμπόδια, είτε σωματικά, είτε συναισθηματικά, είτε υπαρξιακά, φαίνεται να διατρέχουν τις ζωές μας με περιόδους αγώνα και στασιμότητας. Ωστόσο, μέσα […]
O καλός ύπνος είναι ευεργετικός για την υγεία. Πολύ πιο επικίνδυνη κατάσταση από ό,τι εκτιμούσαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί αποδεικνύεται η αϋπνία, καθώς αυτοί που στριφογυρίζουν κάθε βράδυ στο κρεβάτι τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να […]
Το σουμάκ (Rhus coriaria) είναι ένας εδώδιμος άγριος θάμνος που χρησιμοποιείται συνήθως ως μπαχαρικό στη μεσογειακή κουζίνα. Τα πικάντικα και σχετικά ξινά κόκκινα ή βαθύ μωβ μούρα είναι επίσης γεμάτα οφέλη για την υγεία, καθιστώντας […]
Ποιο είναι αυτό το βασικό γνώρισμα που έχει κάθε ζώδιο και το κάνει ακαταμάχητο; Διάβασε προσεκτικά και πες μας αν πέσαμε μέσα: ΚΡΙΟΣ Αναζητάς πάντα το θετικό. «Πολεμάς» για τη ζωή και τον έρωτα. Έχεις […]
Η ουλίτιδα, μια φλεγμονή των ούλων, είναι ένα κοινό πρόβλημα στοματικής υγείας που μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές περιοδοντικές παθήσεις εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Τα συμπτώματα συχνά περιλαμβάνουν ερυθρότητα, πρήξιμο και αιμορραγία των ούλων. […]
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια ιατρική κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας σας δεν παράγει αρκετές ορμόνες. Υπολογίζεται ότι έως και το 60 τοις εκατό των ατόμων με υποθυρεοειδισμό δεν γνωρίζουν την κατάστασή τους και […]