Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που βρίσκεται στο σώμα και έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι ένα ιχνοστοιχείο που βοηθά τον άνθρωπο να ρυθμίζει την ανάπτυξη των κυττάρων, το μεταβολισμό και να προστατεύει […]
Η υπερφαγία, μια κοινή πρόκληση που αντιμετωπίζουν πολλοί, μπορεί να υπονομεύσει την υγεία και την ευημερία, συμβάλλοντας στην αύξηση του σωματικού βάρους και σε συναφή ζητήματα υγείας όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης και οι […]
Η περίοδος των “super” γονέων που προσπαθούν να τα έχουν όλα στην εντέλεια, να εργάζονται, να κάνουν όλες τις δουλειές του σπιτιού, να τακτοποιούν τα πάντα και να τρέχουν για τα πάντα, φαίνεται πως έχει […]
Σας έχει τύχει ποτέ να σκεφτείτε κάποιο χρώμα και αμέσως να σας έρθει μια ξεχωριστή μυρωδιά από ένα άλλο αντικείμενο; Αν ναι, τότε ανήκετε σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν την ασυνείδητη ικανότητα να συνδυάζουν […]
της Αγιαννίδου Αθηνάς Χωρίς τσιγάρισμα φτιάξαμε μια κουλούρα όνειρο, γεμιστή με σπανάκι και τυρί! Τέτοια έτρωγε και ο Ποπάυ και απέκτησε μπράτσα, μούσκουλα και πλάτες! Χρειάζεστε μόλις 10 λεπτά για να την ετοιμάσετε… Υλικά: 1 […]
Όταν είστε με κάποιον που σας ενδιαφέρει πραγματικά, πώς μπορείτε να καταλάβετε αν αυτό το άτομο είναι όντως για εσάς; Πώς μπορείτε να μάθετε πού βρίσκεται η σχέση σας; Υπάρχουν ενδείξεις που θα μπορούσαν να […]
Η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει: ναι, τα μπαχαρικά και τα βότανα μπορούν να έχουν θετική επίδραση στην αρτηριακή σας πίεση! Τα βότανα και τα μπαχαρικά έχουν μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική για τη […]
Τα εντερικά παράσιτα είναι οργανισμοί που ζουν μέσα στο ανθρώπινο έντερο και τρέφονται με τα θρεπτικά συστατικά του ξενιστή. Αυτοί οι οργανισμοί μπορεί να κυμαίνονται από μονοκύτταρους οργανισμούς έως σκουλήκια, όπως ταινίες, στρογγυλά σκουλήκια και […]
Η θάλασσα είναι από καιρό γνωστή για τις θεραπευτικές και θεραπευτικές της επιδράσεις στο σώμα και το μυαλό. Η απεραντοσύνη και η δύναμή του προσέλκυσαν τους ανθρώπους από τα αρχαία χρόνια για πνευματικές και χαλαρές […]
Υπάρχουν πολλά οφέλη στο να είσαι ελεύθερος στη ζωή. Εδώ είναι μερικά από τα πιο σημαντικά: 1) Μπορείτε να εστιάσετε στις δικές σας ανάγκες και στόχους. Όταν είσαι ελεύθερος/η, δεν χρειάζεται να ανησυχείς για τις […]