Τους μαύρους κύκλους δεν μπορείς να τους εξαφανίσεις. Μπορείς, όμως, να τους μειώσεις!

Ζήτησε από οποιονδήποτε facialist να σου πει ποια θεραπεία μπορεί να εξαφανίσει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Η απάντηση είναι καμία! Είτε είναι το αποτέλεσμα μιας άγρυπνης νύχτας είτε μιας πτήσης μακράς διαδρομής […]

5 λόγοι που δεν πρέπει να κολυμπάμε όταν βρέχει. Τι κίνδυνοι υπάρχουν

Το κολύμπι στη βροχή μπορεί να είναι επικίνδυνο και δεν συνιστάται. Υπάρχουν διάφοροι κίνδυνοι που σχετίζονται με το κολύμπι στη βροχή, όπως: 1. Κίνδυνος κεραυνού: Όταν βρέχει, ο κεραυνός μπορεί να χτυπήσει οπουδήποτε, ακόμη και […]

Καθώς μεγαλώνουμε γινόμαστε πιο επιλεκτικοί κι ανεχόμαστε λιγότερα

Καθώς μεγαλώνουμε, τείνουμε να γινόμαστε πιο επιλεκτικοί στις επιλογές μας και πιο δυσανεκτικοί απέναντι σε πράγματα που δεν ευθυγραμμίζονται με τις πεποιθήσεις και τις αξίες μας. Αυτή η αλλαγή προοπτικής μπορεί να αποδοθεί σε διάφορους […]

Μάθετε τι σημαίνει το όνομα του παιδιού σας!

Αγγελος, Αγγελική: Ο Άγγελος είναι ονειροπόλος και δίνει συχνά την εντύπωση ότι βρίσκεται «αλλού». Είναι, όμως, πεισματάρης και πετυχαίνει πάντα αυτό που βάζει στο μυαλό του. Η Αγγελική αγαπάει την τέχνη και τα ταξίδια. Είναι […]

Χοληστερόλη: Δύο κινήσεις που ρίχνουν την κακή LDL και ανεβάζουν την καλή HDL

Η χοληστερόλη είναι λιπαρή ουσία και προκειμένου να κυκλοφορήσει στο αίμα ενώνεται με πρωτεΐνες ώστε να είναι διαλυτή. Αποτέλεσμα αυτής της σύζευξης είναι η δημιουργία λιποπρωτεϊνών. Βασικές λιποπρωτεΐνες είναι η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL), γνωστή […]

Οι θυμωμένοι άνθρωποι προέρχονται από θυμωμένες οικογένειες

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι που είναι θυμωμένοι όλη την ώρα προέρχονται από οικογένειες όπου υπήρχε πολύς θυμός. Ίσως υπήρχαν πολλές φωνές, ίσως υπήρχε σωματική βία, ίσως απλώς υπήρχε μεγάλη ένταση. Αλλά […]

Μυρίζει το πλυντήριο σας; Έτσι θα το καθαρίσετε!

Μυρίζει το πλυντήριο σας; Έτσι θα το καθαρίσετε! Το πλυντήριο στο σπίτι σας μυρίζει έντονα; Νομίζετε ότι το καθαρίζετε σωστά; Η απάντηση είναι όχι! Ο κάδος του πλυντηρίου είναι το κλειδί Γιατί μυρίζει το πλυντήριό […]

Χειμερινή κολύμβηση: Τα οφέλη που έχει η κολύμβηση τον χειμώνα

Η χειμερινή κολύμβηση έχει πολλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία σας. Εδώ είναι μερικά μόνο από αυτά: 1. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα Το κολύμπι σε κρύο νερό βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού […]

Δυσπεψία: Ποιες τροφές χρειάζεται να αποφεύγουμε για να βοηθήσουμε το πεπτικό μας σύστημα

Τις περισσότερες φορές δεν προσέχουμε το πεπτικό μας σύστημα. Μόνο όταν «βρίσκουμε τα δύσκολα» είναι που αναρωτιόμαστε τι κάναμε λάθος· δηλαδή όταν υποφέρουμε από δυσπεψία ή από ένα άβολο φούσκωμα. Κι όμως, το πεπτικό μας […]

Προλαμβάνει τον καρκίνο η κατανάλωση ψαριών;

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά; Τα αντιοξειδωτικά είναι μόρια που μπορούν να αλληλεπιδράσουν με ασφάλεια με τις ελεύθερες ρίζες και να τερματίσουν την αλυσιδωτή αντίδραση πριν καταστραφούν τα ζωτικά μόρια. Αν και υπάρχουν πολλά ενζυμικά συστήματα […]