Ο κόσμος είναι γεμάτος από ‘σταυρωτές’… Το ζήτημα είναι να σταθείς στο ύψος σου, ό,τι κι αν συμβεί… -Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, η οικογένειά μου μού δίδασκε […]
Όλοι γνωρίζουμε το συναίσθημα. Είστε στη δουλειά, ή στο σπίτι ή έξω με φίλους και αρχίζετε να αισθάνεστε λίγο πεινασμένοι. Οπότε φτάνεις για ένα σνακ. Ίσως είναι ένα ζαχαρωτό από το μηχάνημα αυτόματης πώλησης ή […]
Στις χώρες της Μεσόγειου, όπως η Ελλάδα, τα όσπρια παίζουν πρωταρχικό ρόλο στην καθημερινή διατροφή καθώς έχουν υψηλή διατροφική ποιότητα και γεύση. Ένα είδος πράσινου οσπρίου ιδιαίτερα δημοφιλές στην χώρα μας είναι τα κουκιά, που […]
Η καθαριότητα του μπάνιου είναι πάρα πολύ σημαντική. Εξίσου σημαντικό είναι να καθαρίζουμε πολύ συχνά την μπανιέρα. Υπάρχει όμως ένα αντικείμενο στο μπάνιο που δεν το καθαρίζουμε όσο συχνά χρειάζεται. Αυτό είναι η κεφαλή ή […]
Έχεις παρατηρήσει ποτέ να έχεις έλλειψη βιταμίνης Α; Ξέρεις τα πραγματικά σημάδια για να το καταλάβεις; Αν όχι, τότε ήρθε η ώρα να τα μάθεις, ώστε να προλάβεις την ανεπάρκεια βιταμίνης Α. Το σώμα σου […]
Στον γρήγορο κόσμο μας, το άγχος και η αϋπνία γίνονται όλο και πιο διαδεδομένα προβλήματα. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτές οι δύο καταστάσεις συμβαίνουν συχνά χέρι-χέρι, η καθεμία εντείνει την άλλη σε έναν φαύλο κύκλο. Γιατί […]
Ο καφές, ένα παγκόσμιο αγαπημένο ρόφημα, φημίζεται για το πλούσιο άρωμά του, την απολαυστική του γεύση και την ικανότητά του να ξεκινά τα πρωινά. Ωστόσο, η σχέση του καφέ με το πεπτικό σύστημα είναι πολύπλευρη. […]
Το μηλόξυδο έχει κάνει το όνομά του ως ένα ισχυρό φυσικό φάρμακο για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων. Το ξύδι παρασκευάζεται με ζύμωση του χυμού μήλου σε όξινο υγρό και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως θεραπεία […]
Τώρα εσύ για να διαβάζεις αυτό το άρθρο, ή που είσαι Δίδυμος όπως εγώ, οπότε σε ασπάζομαι και σε αγαπώ, ή που κάποιος Δίδυμος σου έχει βγάλει την ψυχή οπότε εγώ είμαι εδώ για να […]
Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην του αρέσει να βλέπει τα πάντα τακτοποιημένα γύρω του. Η οργάνωση του σπιτιού είναι πολύ πιο σημαντική ακόμη και από την διακόσμηση, μιας και αλλάζει όλη την εικόνα ενός […]