Παρά το γεγονός ότι εκατομμύρια Αμερικανοί ζουν με έρπητα των γεννητικών οργάνων, η ασθένεια μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί σε ορισμένες περιπτώσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι με έρπητα των γεννητικών οργάνων έχουν τουλάχιστον κάποια […]
Όλοι πρέπει να συμπεριλάβουμε υγιή λίπη στη διατροφή μας για να εξασφαλίσουμε καλή υγεία. Τα υγιή λίπη μας δίνουν ενέργεια και επίσης βοηθούν το σώμα να απορροφήσει τις βιταμίνες και τα μέταλλα από τα τρόφιμά […]
Πώς μπορώ να καταλάβω αν έχω άπνοια ύπνου και πώς μπορώ να την αντιμετωπίσω; Διάγνωση Ο τυπικός ασθενής με άπνοια ύπνου είναι ένας υπέρβαρος μεσήλικας άνδρας με μέγεθος λαιμού άνω των 17 ιντσών. Ωστόσο, η […]
Το μέλι Manuka, που προέρχεται από τον θάμνο Manuka της Νέας Ζηλανδίας, είναι από καιρό γνωστό για τις ισχυρές θεραπευτικές του ιδιότητες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχει υψηλά επίπεδα μεθυλγλυοξάλης, μια αντιβακτηριδιακή ένωση που […]
Η αναπνοή είναι μια θεμελιώδης και τυπικά υποσυνείδητη διαδικασία. Αλλά όταν γίνεται επίπονο ή δύσκολο, μπορεί να είναι ανησυχητικό. Η δύσπνοια, είναι μια αίσθηση ότι δεν παίρνεις αρκετό αέρα. Ενώ η περιστασιακή δύσπνοια μετά την […]
Ο θυμός είναι ένα φυσικό συναίσθημα και όλοι το νιώθουν από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, αν δεν ελεγχθεί, μπορεί να προκαλέσει όλεθρο στις σχέσεις, την ευημερία και την ψυχική υγεία. Εάν βρίσκεστε συχνά εκνευρισμένοι ή […]
Ο μύκητας των νυχιών είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που μπορεί να επηρεάσουν τα νύχια σας. Είναι επίσης ένα από τα πιο δύσκολα να απαλλαγούμε. Αλλά μην ανησυχείτε, ακολουθούν 6 συμβουλές για να […]
Είστε εθισμένοι στα πατατάκια, στα γλυκά και στα έτοιμα φαγητά; Αν και η κατανάλωση τέτοιων ανθυγιεινών φαγητών μπορεί να ικανοποιήσει τη λαχτάρα μας για κάτι νόστιμο, μακροπρόθεσμα, αυτή η συνήθεια οδηγεί σε παχυσαρκία, νωθρότητα και […]
Η κυτταρίτιδα είναι μια κοινή λοίμωξη του δέρματος που προκαλείται από βακτήρια. Προσβάλλει συνήθως τα κάτω πόδια και χαρακτηρίζεται από μια κόκκινη, πρησμένη και ευαίσθητη περιοχή του δέρματος. Αν και μπορεί να είναι επώδυνο και […]
Δύο μεγάλες επιστημονικές μελέτες από την Αμερική και την Ευρώπη, οι οποίες δημοσίευσαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο επιστημονικό περιοδικό Jama, αναφέρουν πως οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της κολπικής μαρμαρυγής. Αυτά […]