Η θεραπεία της γάτας: Τα 5 πανίσχυρα οφέλη που απολαμβάνουν όσοι ζούνε με μια γάτα

Οι γάτες είναι θαυμάσια ζώα. Αγαπούν την ανεξαρτησία τους αλλά επίσης και το να τις χαϊδεύουν. Κάποιες φαίνεται να μισούν τον κόσμο ενώ άλλες είναι τόσο αγαπητές σε υπερβολικό βαθμό. Η αντιμαχόμενη και μπερδεμένη συμπεριφορά […]

10+1 Λόγοι να λατρέψετε τη γυναίκα Σκορπιό

Η γυναικα σκορπιος κατέχει χαρακτηριστικά που δεν πρόκειται να βρείτε σε άλλο ζωδιο. Μερικά από αυτά είναι τόσο ξεχωριστά, που αφού τα γνωρίσεις, θα αναγνωρίζεις οποιαδήποτε γυναικα σκορπιο από απόσταση. Θέλεις να μάθεις για εκείνη; […]

Το κόλπο με τα παγάκια, για να μην τσαλακώνονται ποτέ τα πλυμένα ρούχα σου (ΒΙΝΤΕΟ)

Το σιδέρωμα των ρούχων είναι μια βαρετή διαδικασία την οποία πρέπει να κάνεις ξανά και ξανά, είτε πας σε μια δουλειά, είτε μια βόλτα. Μιλάμε για το σιδέρωμα των ρούχων. Τοποθετήσετε δύο – τρία παγάκια […]

Βαλσαμόχορτο: Βάλσαμο σώματος και ψυχής – Σε ποιες παθήσεις βοηθάει

Το φυτό προέρχεται από διάφορα μέρη του κόσμου συμπεριλαμβανομένης της Ευρώπης και των ΗΠΑ και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη φροντίδα των πληγών Το βαλσαμόχορτο ή αλλιώς γνωστό ως St. John’s wort (το βότανο του Αγίου […]

Δυσκολεύεστε να θυμηθείτε κάτι; Μπορεί να μην σχετίζεται με τη μνήμη, αλλά με την προσοχή

Πριν από λίγο καιρό, όταν ήμουν κάπου στα 40 μου, πήγα στο Κέιμπριτζ της Μασαχουσέτης και στάθμευσα το αυτοκίνητό μου σε ένα γκαράζ. Είχα προγραμματίσει να δώσω μια ομιλία μερικά τετράγωνα πιο πέρα και ήλπιζα […]

Τι κερδίζουμε τρώγοντας καρότα! Ποια είδη καρκίνου αποτρέπει;

Τα καρότα, αυτά τα τραγανά λαχανικά, γνωστά για τη χαρακτηριστική πορτοκαλί τους απόχρωση, δεν αποτελούν μόνο βασικό προϊόν σε διάφορες κουζίνες παγκοσμίως, αλλά και μια δύναμη της διατροφής. Πέρα από την ικανότητά τους να ενισχύουν […]

Φρέσκα φασολάκια: γιατί πρέπει να τα βάλετε στη διατροφή σας

Αν θέλετε να προσθέσετε περισσότερες πρωτεΐνες και φυτικές ίνες στη διατροφή σας, μπορείτε να σκεφτείτε τα φρέσκα φασόλια. Αυτά τα φασόλια είναι μια καλή πηγή και των δύο θρεπτικών συστατικών, καθώς και αρκετών βιταμινών και […]

Αχιλλέα: Τι προσφέρει το βότανο στην περίοδο και την υγεία

Το Αχιλλέα, κοινώς γνωστό ως yarrow, είναι ένα ανθοφόρο βότανο με πλούσια ιστορία ιατρικής χρήσης. Πήρε το όνομά του από τον Έλληνα ήρωα Αχιλλέα, οι θρύλοι λένε ότι το χρησιμοποίησε για να περιποιηθεί τις πληγές […]

Γιατί ο εγκέφαλός σου δεν πρέπει να ξενυχτά

Όλοι γνωρίζουμε το συναίσθημα του να είμαστε ξύπνιοι όλη τη νύχτα – είτε επειδή δεν μπορούμε να κοιμηθούμε, εργαζόμαστε σε ένα έργο είτε έχουμε απλώς παλιά αϋπνία. Και ενώ υπάρχουν ορισμένα οφέλη από ένα ολονύχτιο […]