Το κιτρικό οξύ χρησιμοποιείται συνήθως ως πρόσθετο τροφίμων για φυσικό άρωμα και ως συντηρητικό. Χρησιμοποιείται επίσης σε καλλυντικά, για ιατρικούς σκοπούς, ως αντιοξειδωτικό και σε προϊόντα καθαρισμού. Από ένα βρώμικο πλυντήριο πιάτων μέχρι τα αδύναμα […]
Χαμογελαστή κατάθλιψη – Συμβουλές για την υγεία: Ένας άνθρωπος που πάσχει από το συγκεκριμένο είδος κατάθλιψης είναι λειτουργικός και χαμογελά. Ωστόσο, το χαμόγελο δεν είναι αληθινό. • Δες επίσης: Πώς θα αναγνωρίσεις τα συμπτώματα της […]
Τα τζάκια είναι δημοφιλή για τη ζεστασιά και την αισθητική τους, αλλά η ακατάλληλη χρήση ή συντήρηση μπορεί να οδηγήσει σε κινδύνους για την υγεία, όπως πονοκεφάλους, ναυτία και δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα. Η […]
Η μνήμη, η αξιοσημείωτη ικανότητα του ανθρώπινου μυαλού, είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση του παρελθόντος μας, την καθοδήγηση του παρόντος μας και τη διαμόρφωση του μέλλοντός μας. Με την πάροδο του χρόνου, πολλοί από εμάς […]
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση έχει τη δική της γλώσσα. Αυτό που εγώ — ως σχεδόν ισόβιος ομιλητής — αποκαλώ Lowselfesteemish δεν περιλαμβάνει μόνο τις πραγματικές λέξεις που λένε οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση: για παράδειγμα, “Είμαι […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι όταν ξεκινάμε σωστά το πρωί, νιώθουμε καλύτερα και καθ’ όλη τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας. Ξέρουμε επίσης ότι ο καθένας επιλέγει ένα δικό του αγαπημένο ρόφημα για να ξεκινήσει την ημέρα του, […]
Οι παππούδες και οι γιαγιάδες έχουν ήδη περάσει από το στάδιο ανατροφής και διαπαιδαγώγησης των παιδιών. Ωστόσο, με τα εγγόνια τους, δημιουργούν ένα στενό δεσμό, γίνονται το φως και η χαρά τους. Στόχος τους είναι […]
Έχετε πάρει περισσότερα από ένα αντικαταθλιπτικά, αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε κατάθλιψη; Είστε απογοητευμένοι που η κατάθλιψή σας συνεχίζει να επιστρέφει; Δεν είστε μόνοι. Πολλοί άνθρωποι λένε για πρώτη φορά ότι έχουν κατάθλιψη ή άγχος όταν, […]
Όσοι από εμάς έχουμε περάσει κατάθλιψη κάποια στιγμή της ζωής μας γνωρίζουμε τη μοναξιά που προκαλεί και πώς είναι να αισθάνεται κάποιος ότι δεν ανήκει πουθενά ή ότι δεν έχει αληθινό προορισμό. Η επιστήμη ωστόσο […]
Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, κάθε ασθένεια και νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στην συνέχεια καταλήγει στο σώμα. Κάπου εκεί ξεκινά και ο ορισμός του ψυχοσωματικού συμπτώματος. Με βάση αυτό, ο Ιπποκράτης συνήθιζε να […]