Οι πολύ έξυπνοι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι, όταν είναι μόνοι τους.

Σε μια μελέτη που μόλις δημοσιεύτηκε σχετικά με το πως οι ανάγκες των προγόνων μας επηρεάζουν τα σύγχρονα συναισθήματά μας, οι ερευνητές αποκάλυψαν κάτι πραγματικά εκπληκτικό. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ευτυχισμένοι, όταν περιτριγυρίζονται από […]

Ποιές τροφές νικούν την κόπωση

Στον σημερινό κόσμο με γρήγορο ρυθμό, είναι συνηθισμένο να αισθάνεστε κουρασμένοι. Ένας ταραχώδης τρόπος ζωής, σε συνδυασμό με κακές διατροφικές επιλογές, μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα εξάντλησης, καθιστώντας δύσκολο να περάσετε τη μέρα. Ενώ η […]

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις δημόσιες τουαλέτες με ασφάλεια

Οι δημόσιες τουαλέτες δεν είναι το πιο καθαρό και ευχάριστο μέρος για να επισκεφτεί κανείς. Ωστόσο, μερικές φορές είναι απαραίτητες. Χρησιμοποιούνται από πολλούς ανθρώπους και ως εκ τούτου, συσσωρεύονται τεράστιοι αριθμοί βακτηρίων και μικροβίων. Υπάρχουν […]

11 εντυπωσιακά κόλπα για όσους φοράνε γυαλιά

Εάν φοράτε γυαλιά, γνωρίζετε πολύ καλά ότι υπάρχουν αρκετά μικρά προβλήματα τα οποία σχετίζονται με την καθημερινότητά μας…γρατζουνιές, καθάρισμα και νοτισμένα γυαλιά είναι μόνο μερικά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε! Θα σας παρουσιάσω λοιπόν 11 […]

Τι οδηγεί τον άνθρωπο να κάνει εξωσυζυγικές σχέσεις

Οι εξωσυζυγικές σχέσεις, ένα θέμα που συχνά καλύπτεται από μυστικότητα και ταμπού, είναι σύνθετα φαινόμενα που προκύπτουν από μια μυριάδα ψυχολογικών, συναισθηματικών και περιστασιακών παραγόντων. Ενώ η κοινωνία τείνει να βλέπει τις υποθέσεις μέσα από […]

Γιατί είναι καλό να τρώμε ένα αβοκάντο κάθε μέρα;

Τα αβοκάντο είναι μια διατροφική δύναμη, γεμάτη με υγιή λίπη, βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Είναι επίσης απίστευτα ευέλικτα, καθιστώντας τα εύκολη την ενσωμάτωσή τους σε μια ποικιλία πιάτων. Η κατανάλωση ενός αβοκάντο κάθε μέρα […]

5 λόγοι που το να ξοδεύεις για να ταξιδεύεις, είναι ψυχοθεραπεία

Είναι η ευκαιρία μου να ξεχάσω τα προβλήματά μου και απλά να απολαύσω τη στιγμή. Με βοηθά να χαλαρώνω και να είμαι χαρούμενος. Μου αρέσει να ταξιδεύω. Λατρεύω την αίσθηση του να βρίσκομαι σε ένα […]

Η πανάρχαια θεραπεία με τις βεντούζες

Είναι μια αρχαία πρακτική που αναζωπυρώνεται στη σύγχρονη εποχή. Πολλοί άνθρωποι στρέφονται στη θεραπεία με βεντούζες για να θεραπεύσουν μια ποικιλία παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του χρόνιου πόνου, των πεπτικών προβλημάτων, ακόμη και του στρες. Η θεραπεία […]

Σύνδρομο Down: Ελπίδες από νέα θεραπεία που βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία των ασθενών

Υπολογίζεται ότι το σύνδρομο Down επηρεάζει μία στις 700 γεννήσεις. Προκαλείται από την παρουσία ενός επιπλέον χρωμοσώματος στα κύτταρα του σώματος και μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά αναπτυξιακών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένων μαθησιακών δυσκολιών και επιβράδυνσης […]

Αισθάνεστε κατάθλιψη; Πώς βοηθάει η πρωτεΐνη

Στις 5 Ιανουαρίου 2006 οι ερευνητές ανακοίνωσαν μελέτες που έλεγαν ότι η πρωτεΐνη p11 παίζει βασικό ρόλο στην κατάθλιψη. Η πρωτεΐνη p11 φαίνεται να ρυθμίζει τη σηματοδότηση της χημικής σεροτονίνης του εγκεφάλου. Σε πολλές μελέτες […]