Λιπώδης νόσος του ήπατος: Τι είναι και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η λιπώδης ηπατική νόσος είναι μια κατάσταση κατά την οποία συσσωρεύεται πολύ λίπος στο συκώτι σας. Αν και το λιπώδες ήπαρ μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είναι πιο κοινό σε άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. […]

Η δίαιτα της σοκολάτας: Χάσε 6 κιλά σε μια εβδομάδα – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής

Δίαιτα με σοκολάτα: Πρόκειται για μία δίαιτα, η οποία έχει διάρκεια επτά ημερών. Μπορεί κάποιος να χάσει μέχρι και έξι κιλά. Από εκεί και πέρα, σε περίπτωση που θέλει κάποιος να ακολουθήσει ξανά τη δίαιτα, […]

Συμβουλές για να εξαφανίσετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια

Μπορεί τα μάτια να είναι, όπως λέει ο λαός μας, ο καθρέφτης της ψυχής αλλά οι ρυτίδες που συχνά σχηματίζονται γύρω τους είναι σίγουρα ο καθρέφτης της ηλικίας μας. Για αυτό και η επιστήμη της […]

10 σημάδια ότι έχετε να κάνετε με έναν ψεύτη

Στην καθημερινή συναναστροφή με τους ανθρώπους, κατά πάσα πιθανότητα, θα συναντήσετε κάποιους που θα πουν ψέμματα για να γίνει αυτό που θέλουν ή  να κρύψουν την πραγματική ιστορία τους. Μερικές φορές πιάνονται να ψεύδονται, άλλες […]

Το απόλυτο ψυχολογικό τρικ: Τι πιάτα να χρησιμοποιήσεις αν θέλεις να φας λιγότερο

Το να εξαρτάται η ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσεις από το πιάτο σου είναι κάτι απολύτως λογικό. Όταν πρόκειται για το μέγεθος του σκεύους που επιλέγεις σαφώς. Πώς θα σου φαινόταν, όμως, αν η […]

Εύκολος τρόπος αφαίρεσης φυτοφαρμάκων από λαχανικά και φρούτα

Η απομάκρυνση των φυτοφαρμάκων από τα λαχανικά και τα φρούτα είναι ζωτικής σημασίας για τη διασφάλιση της ασφάλειας των τροφίμων. Με την ευρεία χρήση φυτοφαρμάκων για την αύξηση της απόδοσης των καλλιεργειών, είναι σημαντικό αυτές […]

Χημική δίαιτα με μακαρόνια: Μένετε μισοί μέσα σε 7 ημέρες!

Μπορείτε να χάσετε κιλά τρώγοντας ζυμαρικά; Κι όμως ναι! Συνδυάζοντας τα σωστά! Πρόκειται για μια δίαιτα με μειωμένη περιεκτικότητα σε ζωικές πρωτεΐνες και κορεσμένα λιπαρά, που δίνει έμφαση στην κατανάλωση «καλών» αμυλούχων υδατανθράκων, πλούσιων σε […]