Μην έχεις αυταπάτες… αν ήθελε να είναι μαζί σου, θα ήταν ήδη μαζί σου…

Στον λαβύρινθο των ανθρώπινων σχέσεων, η κατανόηση των πράξεων και των προθέσεων των άλλων μπορεί συχνά να μοιάζει με την αποκρυπτογράφηση ενός πολύπλοκου κώδικα. Μια από τις πιο οδυνηρές συνειδητοποιήσεις στο βασίλειο της αγάπης και […]

Καστανό ρύζι: Είναι πιο υγιεινό;

Για αιώνες, το καστανό ρύζι ήταν βασική τροφή σε πολλούς πολιτισμούς σε όλο τον κόσμο. Όμως τον τελευταίο καιρό, η δημοτικότητά του αυξάνεται λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων του για την υγεία. Λοιπόν, είναι το καστανό […]

Αίμα στο μάτι από σπασμένα αιμοφόρα αγγεία, Υπόσφαγμα

Αλεξανδρος Γιατζιδης ΑΣΚΗΣΗ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΜΑΤΙΑ ΣΗΜΕΡΑ OΦΘΑΛΜΟΣ 5:50 μ.μ. https://scholar.google.gr/citations?hl=eluser=x0_XklQAAAAJ του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Το να δείτε αίμα στο λευκό του ματιού είναι κάτι που προκαλεί τρόμο. H συγκέντρωση μικρής ή μεγαλύτερης […]

Πασιφλόρα: 5 οφέλη στην υγεία!

Η πασιφλόρα, με την περίπλοκη και εκπληκτική της εμφάνιση, δεν είναι απλώς μια οπτική απόλαυση. Εγγενές στις νοτιοανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά τώρα καλλιεργείται παγκοσμίως, έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Ενώ υπάρχουν πάνω […]

Τι είναι το Dalgona coffee που βλέπεις παντού και πώς θα το φτιάξεις μόνος σου;

Έχει γίνει ο… καφές της καραντίνας! Αποκλείεται να μην έχεις δει αυτό τον καφέ στο TikTok ή στο Instagram και να μην αναρωτήθηκες: Μα τι στο καλό είναι; Τι είναι το Dalgona coffee που βλέπεις […]

Οι λόγοι που πρέπει να κοιμάσαι γυμνή έχουν μεγάλο ενδιαφέρον

Τον χειμώνα το τελευταίο πράγμα που θέλεις να κάνεις είναι να βγάλεις τα ρούχα σου, ακόμα κι αν είσαι κουκουλωμένη κάτω από τα σκεπάσματα, όμως η επιστήμη λέει ότι το να κοιμάσαι γυμνή κάνει καλό. […]

Έρευνα δικαιώνει όλες τις μαμάδες! Μην μπαίνετε με τα παπούτσια στο σπίτι!

Μια μελέτη από τον Δρ Charles Gerba, μικροβιολόγο και καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, διερεύνησε τα μικρόβια που συλλέγονται στα παπούτσια μας και διαπίστωσε μεγάλο αριθμό βακτηρίων, τόσο στο κάτω μέρος και στο εσωτερικό των υποδημάτων!Κατά […]

Φοβίες, άγχος, κρίσεις πανικού με ταχυκαρδία, αδυναμία, ναυτία, εφίδρωση, ζάλη, γρήγορη αναπνοή

της Βικτωρίας Πολύζου, συμβούλου ψυχικής υγείας, medlabnews.gr iatrikanea Ο φόβος και το άγχος είναι έμφυτα συναισθήματα. Άλλοι είναι πιο ευαίσθητοι σ’αυτά, και άλλοι ίσως να έχουν μάθει να τα ελέγχουν. Ο φόβος για το άγνωστο, […]

Να γιατί δεν πρέπει ποτέ να σηκώνεστε από το κρεβάτι τη νύχτα για να ουρήσετε

Ο ύπνος είναι μια βασική σωματική λειτουργία. Για κάποιους ανθρώπους είναι εύκολο να αποκοιμηθούν, ενώ ορισμένοι αγωνίζονται για λίγες ώρες ύπνου. Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκετε, γιατί ξυπνάτε στη μέση της νύχτας; Η αϋπνία […]

Οι τροφές που προστατεύουν από καταρράκτη και βοηθάνε να έχετε υγιή μάτια

Ο καταρράκτης είναι μια θολή περιοχή στον φακό του ματιού που μπορεί να επηρεάσει την όραση. Ο φακός είναι μια καθαρή δομή στο μάτι που βοηθά στην εστίαση του φωτός στον αμφιβληστροειδή. Ο καταρράκτης μπορεί […]