«Xαμογελαστή κατάθλιψη»: Ποια τα προειδοποιητικά σημάδια – Γιατί είναι επικίνδυνη – Τι μπορούμε να κάνουμε

Χαμογελαστή κατάθλιψη – Συμβουλές για την υγεία: Ένας άνθρωπος που πάσχει από το συγκεκριμένο είδος κατάθλιψης είναι λειτουργικός και χαμογελά. Ωστόσο, το χαμόγελο δεν είναι αληθινό. • Δες επίσης: Πώς θα αναγνωρίσεις τα συμπτώματα της […]

Η μυστική γλώσσα των ανθρώπων με χαμηλή αυτοεκτίμηση

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση έχει τη δική της γλώσσα. Αυτό που εγώ — ως σχεδόν ισόβιος ομιλητής — αποκαλώ Lowselfesteemish δεν περιλαμβάνει μόνο τις πραγματικές λέξεις που λένε οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση: για παράδειγμα, “Είμαι […]

Για τον παππού και τη γιαγιά τα εγγόνια είναι φως και χαρά

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες έχουν ήδη περάσει από το στάδιο ανατροφής και διαπαιδαγώγησης των παιδιών. Ωστόσο, με τα εγγόνια τους, δημιουργούν ένα στενό δεσμό, γίνονται το φως και η χαρά τους. Στόχος τους είναι […]

Έχετε καταθλιπτικές τάσεις; Οι επιστήμονες λένε πως «φταίει» το δημιουργικό μυαλό σας

Όσοι από εμάς έχουμε περάσει κατάθλιψη κάποια στιγμή της ζωής μας γνωρίζουμε τη μοναξιά που προκαλεί και πώς είναι να αισθάνεται κάποιος ότι δεν ανήκει πουθενά ή ότι δεν έχει αληθινό προορισμό. Η επιστήμη ωστόσο […]

Ιπποκράτης: «Κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στη συνέχεια καταλήγει στο σώμα»

Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, κάθε ασθένεια και νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στην συνέχεια καταλήγει στο σώμα. Κάπου εκεί ξεκινά και ο ορισμός του ψυχοσωματικού συμπτώματος. Με βάση αυτό, ο Ιπποκράτης συνήθιζε να […]

3 εύκολοι τρόποι για να καθαρίσετε και να απολυμάνετε το wettex (βετέξ)!

Η κουζίνα είναι το μέρος του σπιτιού που οι περισσότεροι από εμάς είμαστε σχολαστικοί στο να κρατάμε καθαρό. Πιθανότατα πλένετε τακτικά τον πάγκο της κουζίνας και τον σκουπίζετε με το βετέξ της κουζίνας σας. Αλλά […]

10 προσωπικά χαρακτηριστικά που δεν γνωρίζατε πως κληρονομήσατε από τους γονείς σας

Έχετε καφέ μάτια σαν τη μητέρα και μακριά πόδια σαν τον πατέρα σας; Πράγματα σαν αυτά, είναι απίστευτα όταν τα σκεφτείτε: όλοι οι άνθρωποι κληρονομούν κάποιες φυσικές ιδιότητες από τους γονείς από τα αντίγραφα των […]

Χοληστερίνη: 5 τροφές που την “διαλύουν”

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Σε τι χρησιμεύει η χοληστερίνη: Είναι βασικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών και είναι […]

Ορμονικές διαταραχές: 5 αποκαλυπτικά συμπτώματα

Οι ορμονικές διαταραχές είναι… συνυφασμένες με το γυναικείο φύλο. Κι επειδή τα σημάδια τους δεν είναι πάντα σαφή, οι παρακάτω πληροφορίες θα σε βοηθήσουν να τις διακρίνεις. Η άστατη περίοδος αποτελεί ένα από τα συνηθέστερα […]

30 δευτερόλεπτα είναι αρκετά: 17 κόλπα ομορφιάς για να φαίνεσαι 10 χρόνια νεότερη

Κόλπα για την ομορφιά: Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για την εξωτερική εμφάνιση. Σε περίπτωση που θέλετε να μοιάζετε δέκα χρόνια νεότερη, δεν έχετε παρά να διαβάσετε την ακόλουθη λίστα, με κόλπα ομορφιάς. Ακολουθούν δεκαεπτά κόλπα για […]