5 μύθοι για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) που καταρρίπτονται

Υπάρχουν λίγες ψυχικές διαταραχές που φαίνεται να είναι τόσο παρεξηγημένες όσο η ΙΨΔ ή Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή. Για πολλούς ανθρώπους, έχει περάσει στην καθημερινή αργκό, και χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει απλές τελειομανείς τάσεις ή έναν […]

Τι πρέπει να προσέχουμε, πίνοντας χυμό από λεμόνι, λεμονάδα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως βιταμίνη C. Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού τον χρησιμοποιούσαν σαν αντισκορβουτικό. Πέρα από την βιταμίνη C περιέχει […]

Τα 3 «λευκά δηλητήρια» στην διατροφή σας

Οι τροφές που καταναλώνετε κάνουν τη διαφορά, όταν πρόκειται για την υγεία σας. Η προσεκτική διατροφή μπορεί όχι μόνο να μειώσει τις επιπτώσεις πολλών παθήσεων, αλλά και να ενισχύσει τον οργανισμό σας απέναντι σε μελλοντικούς […]

Πώς να απαλλαγείτε από την έντονη μυρωδιά των αυγών από τα πιάτα

Τα αυγά είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά των περισσοτέρων μας. Είναι όμως αλήθεια ότι αφήνουν μία πολύ έντονη μυρωδιά στα πιάτα. Δεν έχει σημασία με ποιον τρόπο προετοιμάζονται, από βραστά, ομελέτα μέχρι και μάτια, […]

7 εξωτερικά χαρακτηριστικά που προδίδουν αμέσως την προσωπικότητα μας

Μερικές φορές δεν συνειδητοποιούμε ότι μικρά πράγματα μπορούν να προδώσουν την πραγματική μας ουσία. Είναι ενδιαφέρον, που κανένας σχεδόν δεν τα παρατηρεί.Θα σας μιλήσουμε για τις συνήθειες που μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για τον χαρακτήρα […]

6 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό μας όταν πίνουμε καφέ καθημερινά

Ο καφές έχει αποδειχθεί ότι μια υγιεινή καθημερινή συνήθεια και αυτό επειδή περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία και έχει και ευεργετικές ιδιότητες που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας. Για πολλούς ανθρώπους θα ήταν αδιανόητο να […]

Διατροφή: Είναι πιο υγιεινό ένα μήλο χωρίς τη φλούδα;

Το μήλο είναι ο καρπός του δέντρου της οικογένειας Malus domestica, με καταγωγή από την Κεντρική Ασία Το μήλο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνη C και διάφορα αντιοξειδωτικά. Είναι επίσης πολύ χορταστικό, λαμβάνοντας υπόψη […]

Το απόλυτο τρικ για να μην νερώνει ποτέ ο καφές σου!

Για τις λάτρεις του καφέ δεν υπάρχει χειρότερο από τον υπερβολικό πάγο που νερώνει τον παγωμένο εσπρέσσο. Ποιο είναι το κόλπο για να το αποφύγεις; Εάν φτιάχνεις μόνη σου στο σπίτι καφέ freddo, υπάρχει το […]

Οι πολύ έξυπνοι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι, όταν είναι μόνοι τους.

Σε μια μελέτη που μόλις δημοσιεύτηκε σχετικά με το πως οι ανάγκες των προγόνων μας επηρεάζουν τα σύγχρονα συναισθήματά μας, οι ερευνητές αποκάλυψαν κάτι πραγματικά εκπληκτικό. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ευτυχισμένοι, όταν περιτριγυρίζονται από […]

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις δημόσιες τουαλέτες με ασφάλεια

Οι δημόσιες τουαλέτες δεν είναι το πιο καθαρό και ευχάριστο μέρος για να επισκεφτεί κανείς. Ωστόσο, μερικές φορές είναι απαραίτητες. Χρησιμοποιούνται από πολλούς ανθρώπους και ως εκ τούτου, συσσωρεύονται τεράστιοι αριθμοί βακτηρίων και μικροβίων. Υπάρχουν […]