Εάν φοράτε γυαλιά, γνωρίζετε πολύ καλά ότι υπάρχουν αρκετά μικρά προβλήματα τα οποία σχετίζονται με την καθημερινότητά μας…γρατζουνιές, καθάρισμα και νοτισμένα γυαλιά είναι μόνο μερικά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε! Θα σας παρουσιάσω λοιπόν 11 […]
Τα θερμός τα οποία αποθηκεύουν το νερό, το γάλα, τον καφέ ή οποιοδήποτε ρόφημα επιθυμούμε, είναι ένας από τους δημοφιλέστερους ταξιδιωτικούς συντρόφους πολλών ανθρώπων αλλά και ταυτόχρονα απαραίτητο εργαλείο για την εργασία μας. Είναι πραγματικά πολύ […]
Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο.Αλλά το να κόψετε απλά αυτά τα κορεσμένα λιπαρά από τη […]
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά σε όλο τον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως τανίνες, […]
Ο ώμος μας συνίσταται από διάφορες αρθρώσεις που συνδέονται με διάφορους τένοντες και μύες. Η πολυπλοκότητα του ώμου μας είναι που μας επιτρέπει να κάνουμε τόσα πολλά με τα χέρια μας. Είναι επίσης ο λόγος […]
Οι πετσέτες είναι ένα «εργαλείο» του σπιτιού και της ατομικής μας καθαριότητας που, συνήθως, επιλέγουμε με προσοχή στην ποιότητα και την αφράτη υφή τους. Κατόπιν, όμως, αμελούμε να τις συντηρήσουμε σωστά, ώστε να παραμείνουν έτσι […]
Η κακή στάση του σώματος συνήθως οδηγεί σε πόνο στις αρθρώσεις, στα πόδια και στην πλάτη.Διαβάστε για να μάθετε πως μπορείτε να κάνετε τα οστά σας ισχυρότερα και πως να εξαλείψετε τον πόνο για τα […]
Εύκολο / Μερίδες: 4 – 6 / Προετοιμασία: 15′ / Χρόνος: περίπου 30’Ελαφρύ και ιδιαίτερα μυρωδάτο το ιδιότυπο αυτό ρυζόγαλο. Μην ξεχάσετε να βάλετε λίγο αλάτι, κάτι που, όπως λέει ο πατέρας Γεώργιος, μάγειρας στην […]
Οι μπανάνες αποτελούν ένα από τα δημοφιλέστερα φρούτα σε όλο τον κόσμο· διαθέσιμες σχεδόν σε όλες τις χώρες του πλανήτη, τρώγονται σκέτες, προστίθενται σε συνταγές, στα δημητριακά, στα γλυκά, ακόμα και σε αλμυρά πιάτα, όπως […]
Όλοι μας γνωρίζουμε τη σημασία που έχει μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή για την υγεία και την ομαλή ανάπτυξη και λειτουργία του οργανισμού μας. Μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή, λοιπόν, θα πρέπει να περιλαμβάνει και […]