Ήσουν πιτσιρίκι. Έτρεχες στο περίπτερο και ξόδευες όλο σου το χαρτζιλίκι σ’ αυτά. Τώρα είσαι μαντράχαλος αλλά εξακολουθείς να τα θυμάσαι και να τα νοσταλγείς. Είναι πολλές οι γευστικές αναμνήσεις της παιδικής μας ηλικίας που […]
Με τη νέα καλοκαιρινή σεζόν που έρχεται, όλοι αρχίζουν να προγραμματίζουν υπαίθριες συγκεντρώσεις με φίλους, μπάρμπεκιου και οτιδήποτε άλλο. Η Άνοιξη άλλωστε μας εμπνέει να ονειρευόμαστε και να απολαμβάνουμε τη φύση. Εάν έχετε έπιπλα βεράντας, […]
Σοκολατένια Μπράουνις με πολύ λίγες θερμίδες. Φτιάξτε τα πιο νόστιμα brownies που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι ! Μια οικονομική και εύκολη συνταγή για γλυκό που ετοιμάζεται σε μισή μόλις ώρα. Υλικά Για 4-6 άτομα […]
Τις περισσότερες φορές δεν προσέχουμε το πεπτικό μας σύστημα. Μόνο όταν «βρίσκουμε τα δύσκολα» είναι που αναρωτιόμαστε τι κάναμε λάθος· δηλαδή όταν υποφέρουμε από δυσπεψία ή από ένα άβολο φούσκωμα. Κι όμως, το πεπτικό μας […]
Η παρατεταμένη παραμονή σε καθιστική θέση έχει βλαβερές και επώδυνες συνέπειες στο σώμα μας και αυτό τον καιρό όλο και περισσότερος κόσμος το αντιλαμβάνεται. Ένταση στους ώμους, σφίξιμο στο πάνω μέρος της πλάτης, πόνος στον […]
Είναι γεγονός ότι η πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα πέρα από το να μας βοηθά να διατηρήσουμε (ή να αυξήσουμε) τη μυϊκή μας μάζα, μας κρατά χορτασμένους για αρκετή ώρα, ενώ κατά την πέψη της αυξάνει […]
του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Κήλη ονομάζουμε την προβολή ενός εσωτερικού οργάνου ή ιστού μέσω ενός φυσικού ή τεχνητού στομίου του σώματος. Η κήλη είναι ένα “εξόγκωμα” που προβάλλει κάτω από το δέρμα του […]
Οι κουζίνες είναι τα μέρη όπου βρίσκονται πιο συχνά οι νοικοκυρές. Αν η κουζίνα είναι μεγάλη τότε γίνεται σημείο συνάντησης με φίλους. Όταν η κουζίνα είναι τόσο χρησιμοποιημένος χώρος, υπάρχουν προφανή σημεία που πρέπει να […]
Ένα ταξίδι στο χθες της Αθήνας. Μια ματιά σε μια πλευρά της πόλης που δεν υπάρχει πια. Μια πλευρά που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν, ενώ οι παλιότεροι αναπολούν.Η ιστοσελίδα Athens Walk μας προσφέρει ένα ταξίδι […]
Είσαι στα 30 ή και 30 κάτι, πολύ πιθανό να έχεις μια σταθερή σχέση που να μετράει κάποια χρόνια, αλλά -σε αντίθεση με όσα έχεις ακούσει από γνωστές και φίλες- δεν έχεις νιώσει κανένα βιολογικό […]