7 υπερτροφές που στηρίζουν την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος

Στο έντερό μας κατοικούν τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί. Είναι το γνωστό μικροβίωμα, το οποίο αποτελείται κυρίως από βακτήρια. Όταν παρέχουμε σε αυτά ένα φιλικό περιβάλλον, ανταποδίδουν τη χάρη με λειτουργίες που προάγουν την υγεία. Ένα υγιές έντερο […]

Πως να καθαρίσεις τους πνεύμονές σου εαν είσαι καπνιστής!

Το κάπνισμα είναι σίγουρα μία από τις χειρότερες συνήθειες που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος και αυτό το γνωρίζουν και οι ίδιοι οι καπνιστές, μόνο που από ένα σημείο και μετά, η συνήθεια αυτή είναι […]

Νευροπάθεια: 6 βιταμίνες για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων – ΒΙΝΤΕΟ

Νευροπάθεια είναι κάθε διαταραχή που επηρεάζει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων από το κεντρικό νευρικό σύστημα (εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός) σε ορισμένες περιοχές του σώματος, όπως η ουροδόχος κύστη, το έντερο ή το στομάχι. Η […]

Αϋπνία: 5 φυσικά συμπληρώματα που μας βοηθούν να την καταπολεμήσουμε

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων του Δυτικού πολιτισμού υποφέρουν από στέρηση ύπνου. Και δυστυχώς δεν υπάρχει ένα μαγικό χάπι που μπορεί να λύσει μια για πάντα προβλήματα ύπνου. Ορισμένες φορές, υπάρχει ένα ιατρικό πρόβλημα που χρειάζεται […]

Το απόλυτο ψυχολογικό τρικ: Τι πιάτα να χρησιμοποιήσεις αν θέλεις να φας λιγότερο

Το να εξαρτάται η ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσεις από το πιάτο σου είναι κάτι απολύτως λογικό. Όταν πρόκειται για το μέγεθος του σκεύους που επιλέγεις σαφώς. Πώς θα σου φαινόταν, όμως, αν η […]

Η μυστική συνταγή ενός επιτυχημένου ελληνικού καφέ

Η γεύση του είναι μαγική, αλλά για να την πετύχεις θέλει τέχνη! Ας δούμε μερικά μυστικά του ελληνικού καφέ!Τα μυστικά του Ελληνικού Καφέ (ή μάλλον Τούρκικου) έχουν παραμείνει καλά κρυμμένα από το διαδίκτυο. Επειδή λοιπόν […]

Πρακτικές λύσεις και συμβουλές για να καθαρίσετε τους καναπέδες σας από βρωμιά και λεκέδες

Το σαλόνι είναι η καρδιά του σπιτιού μας και ο χώρος όπου περνάμε αρκετές ώρες της ημέρας. Είναι επίσης ο χώρος της χαλάρωσης, της τηλεόρασης και της συζήτησης. Που όμως καθόμαστε για όλα αυτά; Μα […]

Τι πρέπει να προσέχουν όσοι φορούν ορθοδοντικούς μηχανισμούς έναντι του κορωνοϊού

Η πανδημία του κορωνοϊού που προκαλεί τη νόσο Covid-19 έχει αλλάξει την πρόσβαση στις υπηρεσίες Υγείας και η ορθοδοντική φροντίδα δεν αποτελεί εξαίρεση. Τα προγραμματισμένα περιστατικά έχουν αναβληθεί, ενώ οι ορθοδοντικοί κατά κανόνα βλέπουν τα […]

Δηλητηρίαση από υδράργυρο. Που βρίσκεται στο σπίτι; Τι θα κάνετε αν σπάσει το θερμόμετρο;

Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή MSc της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Ο υδράργυρος (χημικό σύμβολο Hg) είναι ένα βαρύ μέταλλο που απαντάται σε τρεις μορφές. Το στοιχειακό υδράργυρο, τον ανόργανο υδράργυρο και τον οργανικό υδράργυρο (Μεθυλυδράργυρος). […]