Κολπική μαρμαρυγή: Ποια η σχέση της με τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς

Δύο μεγάλες επιστημονικές μελέτες από την Αμερική και την Ευρώπη, οι οποίες δημοσίευσαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο επιστημονικό περιοδικό Jama, αναφέρουν πως οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της κολπικής μαρμαρυγής. Αυτά […]

Το tip των 5 δευτερολέπτων, για να αφήσεις πίσω την αναβλητικότητα

Προθεσμίες, meetings, υποσχέσεις, στόχοι. Όλα αυτά κάνουν την ζωή σου δύσκολη. Κι εσύ παραμένεις αναποφάσιστος και προσπαθείς να σκεφτείς πώς θα διαχειριστείς την τεράστια λίστα με όλα όσα πρέπει να κάνεις. Κάποιες φορές μάλιστα χωρίς […]

Διάβασε το αν έχεις στεναχώρια. Ό,τι μας συμβαίνει είναι τελικά για το καλό μας…

Στην μακρινή μας Ινδία διηγούνται ένα παραμύθι, απ’ αυτά που σου αφήνουν κάποιο χαμόγελο, γιατί έχουν ένα αναπάντεχα διδακτικό τέλος. Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένας αυτοκράτορας, που είχε διαλέξει σαν προσωπικό του σύμβουλο […]

Τα 4 ζώδια που είναι «τάφοι» -Κρατάνε μυστικά

Τα ζώδια έχουν την απάντηση για όλα, μεταξύ άλλων και στο ερώτημα «σε ποιον να εμπιστευτώ τα μυστικά μου». Δείτε τους… τάφους του ζωδιακού.Σε περιόδους μεγάλης πίεσης δεν υπάρχει μεγαλύτερη ανακούφιση από το να μοιραστείς […]

Αν έχετε εύθραυστα νύχια, αϋπνίες ή τριχόπτωση καταναλώστε αυτά τα υγιεινά ροφήματα

Δεν χρειάζεται να παίρνετε χάπια για να είστε υγιείς. Επιλέξτε να γεμίζετε το μπλέντερ με νόστιμα τρόφιμα ώστε να παίρνετε όσα θρεπτικά στοιχεία χρειάζεται ο οργανισμός σας. Παρακάτω θα βρείτε 30 πρωτότυπες συνταγές για νόστιμα […]

Η viral δίαιτα του διάσημου καρδιολόγου…Αδυνάτισε γρήγορα – σωστά – και δίχως να πεινάς…

Τα παραπανίσια κιλά αυξάνουν σημαντικά τους κινδύνους για την υγεία – συμπεριλαμβανομένων των κινδύνων διαβήτη, ασθένειες της χοληδόχου κύστης,της καρδιακής νόσου, της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της άπνοιας κατά την διάρκεια του ύπνου και ακόμη και […]

21 πανέμορφες ιδέες για να διακοσμήσετε τα παράθυρα σας με υπέροχα λουλούδια

Όλοι μας όταν ανοίγει ο καιρός έχουμε σαν στόχο να διακοσμήσουμε την αυλή και το μπαλκόνι μας με υπέροχα λουλούδια. Τι γίνεται όμως αν δεν έχουμε μπαλκόνι ή κήπο; Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα! Μπορούμε να […]

Τι είναι το ιπποφαές και πως ωφελεί την υγεία μας;

Η χρήση του καταγράφεται από την αρχαιότητα και το όνομα του προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις “ίππος” που σημαίνει άλογο και “φάος” που σημαίνει λάμψη Τι είναι το ιπποφαές; Το ιπποφαές είναι ένας μικρός φυλλοβόλος […]

Τα 3 θαύματα που κάνει μια κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Γιατί είναι καλό να φάτε μία μικρή κουταλιά μέλι προτού κοιμηθείτε; Το ακατέργαστο οργανικό μέλι είναι ένα πραγματικό… θαύμα για να φάει κανείς αμέσως πριν τον ύπνο. Και […]

10 λόγοι που τα ζευγάρια σταματούν να κάνουν σεξ

Το σεξ είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα θέματα. Ακόμη και εκείνοι που αποκαλύπτουν κάθε είδους προσωπικές πληροφορίες συχνά σιωπούν όταν προκύπτει το θέμα της σεξουαλικής τους ζωής. Είναι ένα ιδιαίτερα δύσκολο θέμα για ζευγάρια […]