Σπόροι chia: 8 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία μας

Οι σπόροι chia συγκαταλέγονται ανάμεσα στις πιο υγιεινές τροφές στον πλανήτη. Είναι εφοδιασμένοι με θρεπτικά συστατικά που έχουν σημαντικά οφέλη για το σώμα και τον εγκέφαλό μας. 1. Τεράστια ποσότητα θρεπτικών συστατικών με πολύ λίγες […]

Τι δεν πρέπει να τρώνε τα παιδιά μέχρι 5 ετών για να μην πνιγούν

Σύμφωνα με την Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία, ο πνιγμός λόγω κατάποσης ξένου σώματος είναι από τις πρώτες αιτίες θανάτου σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών. Πολύ συχνά τα μικρά παιδιά καταπίνουν μικροαντικείμενα, όπως μέρη από […]

Πώς θα καθαρίσεις τον φούρνο σου εύκολα και γρήγορα!

Το καθάρισμα του φούρνου είναι εφιάλτης, το ξέρουμε! Τι θα΄έλεγες όμως να σου δώσουμε μερικά tip για να τον καθαρίσεις σε ελάχιστο χρόνο; Δες τι πρέπει να κάνεις! Πιάστε μια ελαφρόπετρα Μια υγρή ελαφρόπετρα θα […]

Αυτοάνοσα, κρίσεις πανικού, μυοσκελετικοί πόνοι: Όταν δε μιλάει το στόμα, θα μιλήσει το σώμα

Από την Χριστίνα Πάσχου Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά εκδηλώνεται στο σώμα. Από τότε πληθώρα ερευνών από τις επιστήμες της ψυχολογίας, της νευροψυχολογίας, καθώς και εμπειρίες ψυχοθεραπευτών […]

Τι αποκαλύπτει το χρώμα του κινητού σου για την προσωπικότητα σου: Μία ψυχολόγος εξηγεί

Πλέον τα περισσότερα κινητά κυκλοφορούν σε πολλά χρώματα. Και ο κάθε χρήστης μπορεί να διαλέξει την version που του αρέσει καλύτερα. Κι όμως, αυτή η επιλογή μπορεί… να μην είναι τυχαία. Το χρώμα ενός κινητού […]

Δείτε πώς πρέπει να αντιμετωπίσετε μια επιληπτική κρίση

Δείτε πώς πρέπει να αντιμετωπίσετε μια επιληπτική κρίση Όταν σε μια οικογένεια ή μια παρέα, υπάρχει κάποιο άτομο που πάσχει από επιληπτικές κρίσεις, είναι καλό να ξέρουμε πως θα πρέπει να αντιδράσουμε εάν έρθουμε αντιμέτωποι […]

Προκλιμακτήριος: Τι είναι και πώς θα καταλάβετε ότι μπαίνετε στην εμμηνόπαυση

Ένα φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας είναι και η κλιμακτήριος. Εκτός από την ηλικία, η οποία σε γενικές γραμμές οριοθετεί τη νέα αυτή περίοδο, υπάρχει μία σειρά συμπτωμάτων, η οποία προειδοποιεί για τα νέα […]

5 εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι για να καθαρίσουμε τις σίτες των παραθύρων

Ένα από τα πράγματα που αμελούμε οι περισσότερες νοικοκυρές είναι το καθάρισμα της σίτας! Όλες έχουμε πέσει θύματα του να αφιερώνουμε χρόνο στο καθάρισμα των παραθύρων, μόνο που εξακολουθούν να φαίνονται βρώμικα λόγω της σκόνης […]

6 λόγοι για να χρησιμοποιήσουμε λευκό ξύδι στο πλυντήριο των ρούχων

Το λευκό ξύδι όπως και το απλό ξύδι έχει πάρα πολλές χρήσεις στην καθαριότητα του σπιτιού! Οι περισσότερες νοικοκυρές το χρησιμοποιούν κατά κόρον στην κουζίνα χωρίς να σκέφτονται ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αλλού. Το […]

Το «φάρμακο του φτωχού» – Δείτε την πάμφηθη τροφή που καθαρίζει το έντερο

Και όμως αυτή η τροφή κάνει θαύματα. Οι Ρωμαίοι την αποκαλούσαν «φάρμακο του φτωχού». Σήμερα και ύστερα από επιστημονικές έρευνες, έχει αποδειχθεί οτι καθαρίζει και αποτοξινώνει το συκώτι μας αλλά και το έντερο. Δείτε ποια […]