25 τροφές που καταπολεμούν την κόπωση και μας δίνουν ενέργεια όλη την ημέρα

Νιώθετε ξαφνικά να πέφτει η ενέργειά σας κατά τη διάρκεια της ημέρας και να κολλάτε εκεί που βρίσκεστε; Μπορεί να κάνετε πολύ σκληρή δουλειά και να καταβάλλετε πολλή προσπάθεια, αλλά ένας από τους λόγους για […]

Ποια ανθεκτικά μικρόβια εξουδετερώνει το μέλι

Οι ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες του μελιού έχουν επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών. Το μέλι έχει αντιμικροβιακές, αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Σύμφωνα μάλιστα με τους ειδικούς, όσο πιο σκούρο χρώμα έχει, τόσο πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό […]

Πως θα στερεώσετε έξυπνα τις κουρτίνες σας

Ένα έξυπνο και πρωτότυπο τρικ για να “δέσετε” τις κουρτίνες στα πλάγια, όταν τις ανοίγετε!Σπίτι και κουρτίνεςΈνα έξυπνο και πρωτότυπο τρικ για να “δέσετε” τις κουρτίνες στα πλάγια, όταν τις ανοίγετε! Βιδώνετε σε κάθε γωνία […]

Πόσο θα ψηλώσει το παιδί σας; Οι παράγοντες που καθορίζουν το ύψος

Γιατί κάποια παιδιά παίρνουν αυξητική ορμόνη; «Πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί μας;», «Γιατί το παιδί μου είναι πιο κοντό από τους συμμαθητές του;», «Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ψηλώσει;»: Αυτές είναι […]

Πως να καθαρίσεις τα λίπη από τα ξύλινα ντουλάπια της κουζίνας

Κλασσικό φαινόμενο σε κουζίνες με ξύλινα ντουλάπια. Λίπη από το μαγείρεμα “κάθονται” στα ντουλάπια και σχηματίζουν μια αντιαισθητική γλίτσα που δύσκολα φεύγει.Ξετρυπώσαμε μια συνταγή της αγαπημένη μας Jill Nystul που είναι ειδική σε θέματα καθαριότητα σπιτιού. Σήμερα λοιπόν […]

Το ψωμί παχαίνει; Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε; Το σπανάκι και οι φακές κάνουν στην αναιμία; Οι χυμοί είναι θρεπτικοί;

επιμέλεια Κασσιανή Τσώνη, medlabnews.gr iatrikanea Το ψωμί μάλλον δεν παχαίνει όσο νομίζει πολύς κόσμος. Ούτε χρειάζεται να πίνει ένας ενήλικας οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα για να είναι υγιής. Οι μύθοι που περιβάλλουν την διατροφή […]

Υπάρχει κάτι πιο σκληρό σε μία σχέση από την απιστία

Ο καθηγητής ψυχολογίας David Frederick του πανεπιστημίου Chapman στην Καλιφόρνια, διεξήγαγε έρευνα για να δει εάν υπάρχει κάτι πιο σκληρό και επίπονο σε μία σχέση από την απιστία. Το βασικό ερώτημα ήταν εάν είναι περισσότερο […]

Τελικά, πόσο μειώνεται η θερμοκρασία σε ένα σπίτι αν βάψεις λευκή την ταράτσα; Ας δούμε τα δεδομένα

Είναι γνωστό ότι εάν βάψετε την ταράτσα ενός σπιτιού άσπρη, αντανακλάται η ηλιακή ακτινοβολία και μειώνεται η θερμοκρασία του κτηρίου. Το ερώτημα είναι πόσο μειώνεται η θερμοκρασία. Με το θέμα ασχολήθηκε το BBC σε ρεπορτάζ […]

7 έξυπνα tips που θα σας βοηθήσουν σε άσχημες και δυσάρεστες καταστάσεις

Υπάρχουν πράγματα στην καθημερινότητά μας, τα οποία μπορούν να εμφανιστούν χωρίς να τα περιμένουμε! Γι’ αυτό θα πρέπει να είμαστε έτοιμες και προετοιμασμένες για δύσκολες και ασυνήθιστες καταστάσεις για να μην τρέχουμε μετά. Υπάρχουν λοιπόν […]

Η σιωπηλή νόσος του 21ου αιώνα-Ποιους κινδύνους κρύβει

Η οστεοπόρωση, γνωρίζουμε καλά τα τελευταία χρόνια, ότι είναι η οστική νόσος που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική πυκνότητα και ποιότητα, πράγμα που οδηγεί στην ευθραυστότητα των οστών και σε αυτό που ονομάζουμε οστεοπορωτικό κάταγμα ή […]