Όλοι γνωρίζουμε ότι οι φυτικές ίνες είναι σημαντικές για την υγεία μας, αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι φυτικών ινών; Και ότι ορισμένα είδη φυτικών ινών είναι καλύτερα για την υγεία της καρδιάς μας από […]
Είναι γνωστό ότι εάν βάψετε την ταράτσα ενός σπιτιού άσπρη, αντανακλάται η ηλιακή ακτινοβολία και μειώνεται η θερμοκρασία του κτηρίου. Το ερώτημα είναι πόσο μειώνεται η θερμοκρασία. Με το θέμα ασχολήθηκε το BBC σε ρεπορτάζ […]
Το σύνδρομο Rapunzel είναι μια ασυνήθιστη διατροφική διαταραχή που τεκμηριώθηκε για πρώτη φορά στην ιατρική βιβλιογραφία το 1970. Είναι επίσης γνωστή ως τριχοφαγία ή τριχοτεμνομανία και χαρακτηρίζεται από ένα άτομο που τρώει ή/και καταπίνει τα […]
Είσαι ο άνθρωπος που κρατάει την κούπα με τον καφέ του και με τα δύο χέρια σαν να είναι το πιο πολύτιμο πράγμα στον κόσμο ή την κρατάς με το ένα σου χέρι κι αφήνεις […]
Οι δουλειές του σπιτιού δεν είναι και το πιο ευχάριστο που μπορεί κανείς να κάνει αλλά πρέπει να γίνουν. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά hacks για την καθαριότητα που θα σε γλιτώσουν από χρόνο και κόπο. Σύμφωνα […]
Στην απεριόριστη ταπισερί της ζωής, κάθε στιγμή είναι ένα μοναδικό νήμα, μια φευγαλέα βελονιά στο ύφασμα του χρόνου. Καθώς διασχίζουμε τα τοπία της ύπαρξης, μας απασχολούν συχνά προορισμοί που δεν έχουν φτάσει ακόμη ή βυθισμένοι […]
Για σένα λοιπόν που έκανες τη στεναχώρια σου αυτοάνοσο. Για σένα που κατάπιες όλη τη δυστυχία σου και αυτή μη έχοντας να ξεσπάσει πουθενά, επιτέθηκε στον ίδιο τον οργανισμό που την “φιλοξενούσε”. Σκέφτομαι πάνω από […]
O καλός ύπνος είναι ευεργετικός για την υγεία. Πολύ πιο επικίνδυνη κατάσταση από ό,τι εκτιμούσαν μέχρι σήμερα οι ειδικοί αποδεικνύεται η αϋπνία, καθώς αυτοί που στριφογυρίζουν κάθε βράδυ στο κρεβάτι τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να […]
Javascript is disabled. An another version of site was loaded. For Better experience please enable javascirpt xtesini.gr ΕΙΔΗΣΕΙΣ Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν πίνεις κάθε μέρα ένα ποτήρι χυμό καρότου! ΣΧΟΛΙΑΤελευταιες ειδησεις Πηγή: […]
Το ποδήλατο είναι ένας φανταστικός τρόπος για να παραμείνετε σε καλή φυσική κατάσταση και να απολαμβάνετε επίσης σημαντικά οφέλη για την ψυχική και συναισθηματική υγεία. Η τακτική ποδηλασία παρέχει σημαντικά σωματικά οφέλη, όπως αυξημένη ευελιξία, […]