Μπορούν οι σκέψεις σου να σε αρρωστήσουν; Τότε μπορούν και να σε θεραπεύσουν…

Στο απέραντο σύμπαν της ύπαρξης, οι άνθρωποι στέκονται μοναδικοί, ευλογημένοι με το δώρο της σκέψης. Ένα εργαλείο, ένα όπλο, ένα βάλσαμο — η σκέψη είναι ευέλικτη, κρατώντας τη δύναμη να μας εξυψώσει ή να μας […]

Μη φυσιολογικά συμπτώματα ότι πιθανόν να έχετε φύσημα στην καρδιά

Νιώθετε ποτέ ότι η καρδιά σας χτυπάει; Ή φτερουγίζει στο στήθος; Αυτά ονομάζονται καρδιακοί παλμοί και μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε καρδιακό φύσημα. Το καρδιακό φύσημα είναι ένας μη φυσιολογικός καρδιακός ήχος που εμφανίζεται […]

Ραδίκι: Οφέλη για την υγεία

Τα ραδίκια είναι ένα τραγανό και πιπεράτο λαχανικό ρίζας που το απολαμβάνουμε εδώ και αιώνες. Αν και χρησιμοποιούνται συχνά ως γαρνιτούρα ή προστίθενται σε σαλάτες, τα ραδίκια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε διάφορα μαγειρεμένα πιάτα. […]

Η ανεπάρκεια της διατροφικής βιταμίνης Ε είναι μία από τις αιτίες της τριχόπτωσης.

Η διατροφική ανεπάρκεια βιταμίνης Ε έχει συνδεθεί με την τριχόπτωση, ένα σύμπτωμα που μπορεί να προκαλέσει σημαντική αγωνία στους πάσχοντες. Η βιταμίνη Ε είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που βρίσκεται συνήθως σε τρόφιμα όπως οι ξηροί […]

Γιατί νιώθουμε εκείνο το συναίσθημα αγωνίας όταν κάποιος μας αγνοεί: Εξηγεί ένας καθηγητής ψυχολογίας

Σε όλους μας έχει τύχει, στην προσωπική ή επαγγελματική μας ζωή: Να μην… μας απαντά ο άλλος. Είτε του στείλαμε ένα μήνυμα, είτε του κάναμε ένα τηλέφωνο, είτε οποιαδήποτε άλλη πρόσκληση. Και εκείνος απλά μας […]

Εγκεφαλικό: Ποιοι 30ρηδες είναι πιο ευάλωτοι – Τι διαπίστωσαν ερευνητές

Σύμφωνα με νέα έρευνα κάτι φαίνεται να διαφοροποιείται στις νεαρές ηλικίες σε σχέση με το εγκεφαλικό επεισόδιο «Το εγκεφαλικό επεισόδιο πλήττει περισσότερες γυναίκες κάθε χρόνο από ό,τι άνδρες. Θέλουμε όλοι οι επαγγελματίες που ασχολούνται με […]

Tα παιδιά κατανοούν φυσιολογικό ότι βλέπουν τους γονείς τους να κάνουν

Λέγεται συχνά ότι τα παιδιά είναι σαν σφουγγάρια, απορροφώντας τον κόσμο γύρω τους με μια προθυμία και περιέργεια που μπορεί να είναι αρκετά αξιοσημείωτη. Μία από τις πιο ισχυρές πτυχές του περιβάλλοντος ενός παιδιού είναι […]

Ποια οφέλη έχουν τα ρεβύθια για την υγεία;

Τα ρεβίθια είναι ένα είδος οσπρίων με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες. Είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμινών και μετάλλων, όπως θειαμίνη, φυλλικό οξύ, μαγνήσιο και ψευδάργυρος. Τα ρεβίθια είναι ευεργετικά για την […]

Κολοκυθάκια κάνουν καλό σε μάτια, οστά, προστάτη, μειώνουν τη χοληστερίνη, κατά του καρκίνου

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά, ωστόσο είναι εξαιρετικά χαμηλά σε θερμίδες ενώ πλούσια σε […]

Σε πονάνε οι αρθρώσεις σου; Τι πρέπει να τρως για να ανακουφιστείς

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα όπως η ηλικία, ο τραυματισμός ή μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία του […]