Κρύο ή θερμότητα; Ζέστη και μετά κρύο; Ή κρύο και μετά ζέστη; Με ποιο τρόπο και για πόση ώρα χρειάζεται να χρησιμοποιούμε κάποιο από τα δύο για την οσφυαλγία; Πρόκειται για έναν έντονο διάλογο, καθώς […]
1. Ποιες είναι οι 3 κορυφαίες έκφρασης αγάπης σας; Όλοι έχουμε διαφορετικούς τρόπους έκφρασης και λήψης αγάπης. Σύμφωνα με τον Δρ Gary Chapman, υπάρχουν πέντε γλώσσες αγάπης: ποιοτικός χρόνος, λέξεις επιβεβαίωσης, πράξεις υπηρεσίας, σωματική επαφή […]
Το να έχεις ένα άτομο που γνωρίζεις και αγαπάς που να έχει καταθλίψεις είναι επίσης μια καταθλιπτική κατάσταση. Βλέποντας τα να βυθίζονται στη μοναξιά και τη θλίψη τους μπορεί να προκαλέσει ένα μεγάλο ρήγμα μεταξύ […]
Μικρές και πανέξυπνες χρήσεις μιας κοινής πλαστικής παγοθήκης που θα λύσουν τα χέρια σας σε πολλές περιπτώσεις!Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ όταν τελειώσει το καλοκαίρι, αδειάζω την κατάψυξη από παγάκια αφού δεν πρόκειται να […]
Όλοι μας έχουμε κάποιες συνήθειες που ακολουθούμε στην καθημερινή ζωή μας, γιατί θέλουμε να είμαστε υγιείς και σε άριστη φόρμα. Κάποιες συνήθειες, όπως η συστηματική άσκηση ή το να πλένουμε καλά τα φρούτα πριν τα […]
Είναι δύσκολο να αντισταθείτε στην επιθυμία να φάτε κάτι νόστιμο, όταν κάνετε αυστηρή διατροφή. Ας είμαστε ειλικρινείς. Νιώθετε πεινασμένοι όλη την ώρα και όταν ανοίγετε την πόρτα του ψυγείου, είναι σχεδόν αδύνατον να αντέξετε και […]
Ο χώρος που ζεις και περνάς τη μέρα σου πρέπει να σου φτιάχνει τη διάθεση και να σου προσφέρει ψυχική ευεξία. Αν, όμως, δεν συμβαίνει αυτό μήπως έχεις αρνητική ενέργεια στο σπίτι σου; Ίσως μερικές […]
Η εικόνα ενός σκύλου που χαιρετά με ενθουσιασμό τον ιδιοκτήτη του με μια σειρά από γλειψίματα είναι γνωστή για πολλούς λάτρεις των κατοικίδιων. Είναι μια συμπεριφορά που συχνά γίνεται ανεκτή με στοργή, αν όχι με […]
Υπάρχουν άνθρωποι που πιστεύουν ότι το να κάνουν το σπίτι τους να μοιάζει με αυτά των περιοδικών κοστίζει μία ολόκληρη περιουσία! Υπάρχουν βέβαια και αυτοί που χρησιμοποιούν διάφορα χρώματα και σχέδια στα σπίτια τους σε […]
Τι είναι η θρόμβωση; Θρόμβωση ονομάζεται η πήξη του αίματος μέσα στα αγγεία μας (αρτηρίες ή φλέβες). Ποιο συχνά αφορά τις φλέβες του σώματός μας και μάλιστα αυτές των κάτω άκρων (ποδιών μας). Οι φλέβες […]