Μπορείτε να χάσετε κιλά τρώγοντας ζυμαρικά; Κι όμως ναι!Συνδυάζοντας τα σωστά! Πρόκειται για μια δίαιτα με μειωμένη περιεκτικότητα σε ζωικές πρωτεΐνες και κορεσμένα λιπαρά, που δίνει έμφαση στην κατανάλωση «καλών» αμυλούχων υδατανθράκων, πλούσιων σε φυτικές ίνες και […]
Στο ποικίλο τοπίο των θεραπευτικών πρακτικών, η υπνοθεραπεία αναδεικνύεται ως μια μοναδική και συχνά παρεξηγημένη τεχνική. Η αληθινή υπνοθεραπεία είναι μια κλινική πρακτική που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ποικίλων ψυχολογικών και σωματικών καταστάσεων. Με την […]
Είναι μια προοδευτική, εκφυλιστική διαταραχή που επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύτταρα, προκαλώντας απώλεια μνήμης, σύγχυση και δυσκολία στη λογική. Το Αλτσχάιμερ είναι μια μορφή άνοιας, η οποία είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει […]
Όλοι ακολουθούμε διαφορετικές συνήθειες λόγω του κορονοϊού, είτε αυτό σημαίνει ότι δεν φοράς σουτιέν για μεγάλο διάστημα, είτε ότι δεν κάνεις τόσο συχνά μπάνιο, είτε ότι πλένεις τα χέρια διαρκώς και πιο σχολαστικά. Ποια είναι […]
Το ξέρουμε, μπαίνεις στον πειρασμό να της δώσεις από το φαγητό σου. Έχουμε ξαναμιλήσει, όμως, για τροφές που μπορεί να προκαλέσουν ακόμα και θάνατο στη γάτα σου. Ακολουθούν εξίσου απαγορευτικές τροφές για τη γάτα σου, […]
Το έλαιο κάνναβης προέρχεται από το φυτό κάνναβης και περιέχει υψηλά επίπεδα CBD (κανναβιδιόλη) και χαμηλά επίπεδα THC (τετραϋδροκανναβινόλη). Το έλαιο κάνναβης έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της […]
Τα παιδιά είναι από τα πιο ευάλωτα στρώματα της κοινωνίας και ως εκ τούτου απαιτούν εξαιρετική φροντίδα και προστασία. Εναπόκειται στους γονείς τους να το παρέχουν αυτό, και παρόλο που μπορεί να είναι μια δύσκολη […]
Υπάρχουν αρκετά πρωινά που δεν ξυπνάς με όρεξη. Ξυπνάς νυσταγμένος και γενικά… σέρνεσαι. Μπορεί να μην κοιμήθηκες καλά, να μην κοιμήθηκες πολύ. Το ζήτημα είναι πώς θα έχεις περισσότερη ενέργεια το πρωί; Βλέπεις τους ανθρώπους […]
Κατά μέσο όρο ένας άνθρωπος έχει 30 με 40 ελιές στο σώμα του. Αν και λένε πως τις ελιές… δεν πρέπει να τις μετράμε γιατί πολλαπλασιάζονται. Ποιες είναι οι επικίνδυνες αλλαγές σε μια ελιά, αλλαγές […]
Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μια μεγάλη στεναχώρια επηρεάζει τόσο πολύ τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας έτσι την ευκαιρία σε επικίνδυνα μικρόβια να του επιτεθούν. Το εύρημα αυτό εξηγεί περιπτώσεις ανθρώπων που αρρωσταίνουν […]