Το γρήγορο βάδισμα θωρακίζει την υγεία

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι το γρήγορο περπάτημα για μόλις μισή ώρα την ημέρα μπορεί να προστατεύσει την υγεία σας και να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Η μελέτη, η οποία διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο […]

Όταν διώχνεις τη γκρίνια και τη μιζέρια, η ευτυχία θα ανθίζει

Η ευτυχία και η ικανοποίηση στη ζωή είναι κάτι για το οποίο αγωνίζεται κάθε άτομο. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να βιώσει κανείς αληθινή ικανοποίηση όταν υπάρχει γκρίνια και δυστυχία στη ζωή κάποιου. Αν και […]

Πόσο βάρος μπορούμε να πάρουμε στην εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που πολλές γυναίκες ανησυχούν για το βάρος τους. Θα πάρουν πάρα πολύ βάρος; Θα καταφέρουν να χάσουν βάρος μετά; Πόσο βάρος είναι πάρα πολύ βάρος για να πάρετε κατά τη […]

10 σημάδια ότι η σχέση σας αρχίζει να γίνεται πιο σοβαρή

Όταν είστε με κάποιον που σας ενδιαφέρει πραγματικά, πώς μπορείτε να καταλάβετε αν αυτό το άτομο είναι όντως για εσάς; Πώς μπορείτε να μάθετε πού βρίσκεται η σχέση σας; Υπάρχουν ενδείξεις που θα μπορούσαν να […]

7 συνήθειες της γλώσσας του σώματος επιτυχημένων ανθρώπων που πρέπει να υιοθετήσετε

Λένε, ότι το σώμα μας έχει την δική του γλώσσα, η οποία πολλές φορές μιλάει πολύ πιο δυνατά από τα λόγια. Πρόσφατες μελέτες αποδεικνύουν, ότι οι άνθρωποι που ξέρουν πώς να επικοινωνούν αποτελεσματικά, χρησιμοποιώντας μη […]

Μην κρατάς τα δάκρυά σου | Τα οφέλη του κλάματος που αγνοείς

Βλέπεις εκείνη τη ρομαντική ταινία που πάντα σε κάνει να κλαις στο τέλος, αλλά επειδή είσαι με κόσμο καταλήγεις να συγκρατείς τα δάκρυά σου γιατί φοβάσαι ότι θα γίνει ρεζίλι εάν σε πιάσουν τα ζουμιά… […]

Μην κλαις για όσα δεν έχεις. Γέλα για όσα σου χαρίστηκαν.

Της Στεύης Τσούτση.Δε σου αρέσει η ζωή σου. Δε σου αρέσει το σπίτι σου, η καθημερινότητά σου, η δουλειά σου. Με γκρίνια ξυπνάς το πρωί, με μισή καρδιά κάνεις ό,τι κάνεις. Όλα διεκπεραιωτικά. Όλα γιατί […]

Τα αλογάκια της Παναγίας – Η φωτογραφία από την Κύπρο που διακρίθηκε παγκοσμίως

Η φωτογραφία από τα δύο μικρά ζώα τραβήχτηκε στην Κύπρο και συγκαταλέχθηκε ανάμεσα στις καλύτερες του διεθνούς διαγωνισμού φωτογραφίας «The Perfect Moment Photo Contest».Στον διαγωνισμό πήραν μέρος φωτογράφοι από πάνω από 50 χώρες. Ο φιναλίστ […]

Ενα παλιό φάρμακο για την υπέρταση υπόσχεται λύση για την τριχόπτωση

Η τριχόπτωση είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, ειδικά καθώς μεγαλώνουν. Αν και υπάρχουν πολλές λύσεις εκεί έξω, καμία από αυτές δεν είναι τέλεια. Ωστόσο, μπορεί να υπάρξει μια νέα λύση στον ορίζοντα […]