Χρησιμοποιείς λάθος το ψυγείο σου και αυτό σου κοστίζει!

Απ΄το να ανοιγοκλείνεις το ψυγείο σου λες και θα εμφανιστούν ξαφνικά άλλες τροφές μέσα μέχρι το να μη ρυθμίζεις τη θερμοκρασία του, υπάρχουν μερικές κινήσεις που το καταστρέφουν! Χρησιμοποιείς το ψυγείο σωστά ή σπαταλάς χρήματα […]

10 τροφές: Ποιες είναι «βάλσαμο» και ποιες καταστροφή για την υγεία;

«Σύμμαχος» για την υγεία και κατά των παθήσεων αποτελούν 10 τροφές. Μάλιστα θα μπορούσαν να λειτουργήσουν στο τομέα της πρόληψης ενάντια σε καρδιοπάθειες, εγκεφαλικό, διαβήτης τύπου 2 Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA παρουσιάζει πληροφορίες για […]

Γυροειδής αλωπεκία: Τι είναι η τριχόπτωση για την οποία εγκρίθηκε η πρώτη θεραπεία σε χάπι

Η γυροειδής αλωπεκία είναι μια αυτοάνοση δερματική νόσος που οδηγεί σε απώλεια μαλλιών. Αυτό μπορεί να συμβεί στο τριχωτό της κεφαλής, στο πρόσωπο ή σε άλλα μέρη του σώματος. Η πρώτη θεραπεία με χάπι για […]

8 συνήθειες που απορυθμίζουν τον μεταβολισμό μας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό μας, όπως η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, καθώς και η επαρκής πρόσληψη νερού. Η υιοθέτηση ενός σταθερού ωραρίου γευμάτων καθημερινά είναι ένα ακόμη […]

Η σχέση μιας μάνας με τον γιο της καθορίζει τι είδους άντρας θα γίνει στη ζωή του

Λένε ότι ένας άντρας φαίνεται τι «πάστα» είναι από τον τρόπο που φέρεται στη μητέρα του και τη σχέση που έχει μαζί της. Και είναι αλήθεια, αφού η ανθρώπινη εμπειρία έχει δείξει ότι η υγιής […]

Ποιο χρώμα αντιστοιχεί στον μήνα γέννησής σου και τι δηλώνει για το χαρακτήρα σου;

Ανάλογα με το μήνας γέννησής σου αντιστοιχεί ένα χρώμα, που αποκαλύπτει πολλά πράγματα σχετικά με την προσωπικότητά σου, τα οποία ακόμη και εσύ ίσως δεν γνωρίζεις. Κι όχι μόνο, αλλά και το πότε είναι η […]

Κολοκυθάκια κάνουν καλό σε μάτια, οστά, προστάτη, μειώνουν τη χοληστερίνη, κατά του καρκίνου

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά, ωστόσο είναι εξαιρετικά χαμηλά σε θερμίδες ενώ πλούσια σε […]

Το κόλπο με την ξύλινη κουτάλα και τα ζυμαρικά που βράζουν | xtesini.gr Javascript is disabled. An another version of site was loaded. For Better experience please enable javascirpt xtesini.gr ΕΙΔΗΣΕΙΣ Το κόλπο με την […]

Η παιδεία φαίνεται στο πώς συμπεριφερόμαστε στους άλλους, όχι στα πτυχία

Σε έναν κόσμο όπου τα ακαδημαϊκά πτυχία καθορίζουν συχνά το επίπεδο παιδείας κάποιου, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η αληθινή παιδεία εκτείνεται πολύ πέρα από τα τυπικά προσόντα. Αντικατοπτρίζεται βαθιά στο πώς συμπεριφερόμαστε στους άλλους. […]

Καθημερινά αντικείμενα που μας προκαλούν άγχος χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε

Όλοι έχουμε εκείνα τα καθημερινά αντικείμενα που μας προκαλούν άγχος χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Είτε είναι το ξυπνητήρι σας που χτυπά το πρωί, το αυτοκίνητό σας δεν ξεκινάει ή ένα σωρό χαρτιά που σας κοιτάζουν, […]