Κάποτε ένας από τους αγαπημένους μου φιλοσόφους, ο κορυφαίος Αριστοτέλης είχε πει: ‘’ Η ευτυχία δεν βρίσκεται στα πλούτη αλλά στην ηρεμία της ψυχής…’’ Μια φράση με βαθιά μηνύματα και προειδοποιήσεις. Πόση αλήθεια άραγε να […]
Ψάρια : Είναι γνωστό ότι στον οργανισμό κάνουν καλό. Εξάλλου περιλαμβάνονται στις τροφές μια υγιεινής διατροφής. Όμως υπάρχουν κάποια είδη ψαριών που θα πρέπει να αποφεύγονται. Οι ειδικοί τα έχουν χαρακτηρίσει ως επικίνδυνα. Τα ψάρια […]
Η υγιεινή διατροφή μπορεί να πάρει πολλές μορφές, ανάλογα το άτομο που θα ρωτήσεις. Ιδανικά, η υγιεινή διατροφή θα πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να μειώνει τις πιθανότητες […]
Σε αυτό το βίντεο μπορείς να δεις 10 έξυπνα life hacks που μπορείς να κάνεις με ένα κουτί κόκα κόλα και θα σου φανούν πολύ χρήσιμα. Δες τι μπορείς να κάνεις με αυτά στην κουζίνα […]
Πουρί στο μπάνιο: Αντιμετωπίζεται πρόβλημα με πουρί στο μπάνιο σας; Δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεστε. Επίσης, δεν υπάρχει λόγος να ταλαιπωρείστε. Μπορείτε να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη διαδικασία που θα σας «λύσει» τα χέρια. Αναλυτικότερα: Λύσεις […]
Ο χαμηλές θερμοκρασίες σιγά σιγά μας αποχαιρετούν, ο καιρός φτιάχνει και ένα μεγάλο κομμάτι ανδρών ήδη έχει ξεκινήσει να προετοιμάζεται για τις παραλίες. Τι περιλαμβάνει αυτή η προετοιμασία; Διατροφή και γυμναστική, προκειμένου να χαθούν τα […]
Τα αθλητικά παπούτσια είναι για πολλούς τα πιο χρήσιμα είδη στις ντουλάπες μας. Δυστυχώς, είναι σε όλους γνωστό ότι τα λευκά αθλητικά παπούτσια λερώνονται πολύ γρήγορα και ο καθαρισμός τους πολλές φορές είναι εξαιρετικά δύσκολος! Δεν […]
Η γεύση του είναι μαγική, αλλά για να την πετύχεις θέλει τέχνη! Ας δούμε μερικά μυστικά του ελληνικού καφέ!Τα μυστικά του Ελληνικού Καφέ (ή μάλλον Τούρκικου) έχουν παραμείνει καλά κρυμμένα από το διαδίκτυο. Επειδή λοιπόν […]
Η διακόσμηση του κήπου ή του μπαλκονιού είναι πολύ σημαντική υπόθεση, διότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες απολαμβάνουμε να καθόμαστε σε αυτόν. Προφανώς και υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι για να δημιουργήσουμε μία όμορφη ατμόσφαιρα στον κήπο […]
Αυτοί που λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3 έχουν μικρότερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με καρδιακή προσβολή ή κάποιο άλλο καρδιαγγειακό περιστατικό συγκριτικά με εκείνους που δεν παίρνουν, αν και δεν έχουν το αντίστοιχο όφελος σε […]