Αχλάδια: Οι ιδιότητες και τα οφέλη τους για την υγεία μας

Τα αχλάδια είναι ένα από τα φρούτα που απολαμβάνει ο άνθρωπος από την αρχαιότητα. Μπορεί κανείς να τα καταναλώσει άγουρα ή ώριμα, αλλά κάθε φορά θα τροφοδοτεί τον οργανισμό του με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν […]

6 εντυπωσιακά οφέλη του ευκαλύπτου για την υγεία

Τα καλύτερα οφέλη του ευκαλύπτου για την υγεία σου περιλαμβάνουν την ικανότητά του να ενισχύει την αναπνευστική υγεία, να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, να προστατεύει την υγεία του δέρματος, να ηρεμεί από το στρες και […]

Φέτα: Το πιο υγιεινό τυρί του κόσμου, για τις ιδιότητες του οποίου δεν μιλάει κανείς!

Εάν είστε λάτρης της μεσογειακής διατροφής θα γνωρίζετε τη φέτα. Η φέτα, με τη μοναδική αλμυρή, υγρή και πικάντικη γεύση της, την κάνει μοναδική! Ίσως εκπλαγείτε να μάθετε ότι ορισμένοι θεωρούν τη φέτα το πιο […]

Κολπική μαρμαρυγή: Ποια η σχέση της με τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς

Δύο μεγάλες επιστημονικές μελέτες από την Αμερική και την Ευρώπη, οι οποίες δημοσίευσαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο επιστημονικό περιοδικό Jama, αναφέρουν πως οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της κολπικής μαρμαρυγής. Αυτά […]

Οι μαγευτικές άγριες λαλάδες που φυτρώνουν μόνο στη Χίο

Κάθε χρόνο, τον Μάρτιο, στη Χίο η γη κοκκινίζει και μπορεί κανείς να αντικρίσει ένα μοναδικό υπερθέαμα της φύσης που πραγματικά κόβει την λαλιά! Πρόκειται για τις ανθισμένες Λαλάδες που κατακλύζουν τις πλαγιές και τα […]

Γιατί οι γιαγιάδες έλεγαν «Παρασκευή τα νύχια να μην κόψεις την Κυριακή να μη λουστείς αν θέλεις να προκόψεις»

Τετάρτη και Παρασκευή: Πολλά άτομα (σ.σ. ενδεχομένως να είσαι και εσύ ένα από αυτά) έχουν ακούσει από τη γιαγιά ή τη μητέρα τους να τους λέει «Τετάρτη και Παρασκευή τα νύχια σου μην κόψεις». Επιπλέον, […]

Έχετε κακό προαίσθημα; Μην το αγνοείτε! 6 Περιπτώσεις που πρέπει να ακούτε την διαίσθησή σας!

Αν έχετε επαφή με τον εσωτερικό εαυτό σας, ίσως γνωρίζετε κάτι καλά που οι περισσότεροι άνθρωποι παλεύουν: να ακούτε το προαίσθημά σας. Αυτή η μικρή φωνή στο πίσω μέρος του μυαλού σας, το αίσθημα που […]

Κρανιά, μαυροβεργιά, κράνα. Eλληνική υπερτροφή, φάρμακο για καρδιά, διαβήτη, έντερο, διάρροια, πυρετό

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης διαπιστώθηκε πως τα κράνα είναι σημαντικής διατροφικής αξίας, καθώς είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά ενώ η συνολική αντιοξειδωτική τους ικανότητα […]

Μνήμη: Πέντε μυστικά για να μην σας προδώσει ποτέ

Μερικές χρήσιμες στρατηγικές που μπορείτε να υιοθετήσετε άμεσα για να ενισχύσετε την μνήμη σας φυσικά Όλοι μπορεί να ξεχάσουμε μικρές λεπτομέρειες ανά διαστήματα και ειδικά όταν η καθημερινότητά μας κατακλύζεται από εξελίξεις και υποχρεώσεις. Αν […]