Προσοχή στους πολλούς καφέδες αν έχετε ήδη αυξημένη πίεση. Κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου

 medlabnews.gr iatrikanea Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων καφέδων ημερησίως σχετίζεται με διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο των ανθρώπων με σοβαρή υπέρταση (πάνω από 16/10), σε σχέση με όσους δεν πίνουν καθόλου καφέ, δείχνει μια […]

Μάσηση: Πως επηρεάζει τη διατροφή σου!

Αν δεν μπορείς να απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα, κοίταξε το ρολόι σου την επόμενη φορά που θα καθίσεις στο τραπέζι. Πολύ συχνά δε συνειδητοποιούμε ότι μπορεί να καταναλώνουμε ένα ολόκληρο γεύμα, εντός ολίγων λεπτών. […]

Εννέα κινήσεις που δείχνουν ότι κάποιος δεν σε συμπαθεί (Εικόνες)

Πως θα σου φαινόταν αν μπορούσες… να καταλάβεις αν κάποιος σε συμπαθεί, την ώρα που του μιλάς; Υπάρχουν κάποια σημάδια που μπορούν να σε οδηγήσουν σε αυτό το συμπέρασμα. Παρακάτω λοιπόν θα δεις 9 συγκεκριμένες […]

Καμένα μάτια κεραμικής εστίας: Το έξυπνο tip για να τα κάνετε σαν καινούρια

Η κεραμική εστία καθαρίζει δύσκολα, με τις περισσότερες νοικοκυρές να δυσκολεύονται ν’ απομακρύνουν τους λεκέδες, ωστόσο, υπάρχει ένα έξυπνο κόλπο που θα διευκολύνει τον καθαρισμό των ματιών. Οι λεκέδες, ειδικά από καμένα λίπη, πρέπει να […]

Βρούβες, βρούβα, σινάπι, χόρτα με πολλά οφέλη. Πώς βγήκε η φράση ‘τον στείλαμε για βρούβες΄;

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Με το όνομα βρούβα υπάρχουν αρκετά άγρια χόρτα. Τα συναντάμε με διάφορα ονόματα όπως αγριόβρουβα, ραπανόβρουβα, λαψανόβρουβα, σκυλόβρουβα, γλυκόβρουβα, μαυρόβρουβα. Η βρούβα ανήκει στην οικογένεια των Σταυρανθών ή […]

Τι πρέπει να κάνεις για να μην ζεσταίνεται ποτέ ο παγωμένος καφές σου

Όσο καλοκαιριάζει και η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από έναν δροσιστικό, παγωμένο καφέ. Οι επιλογές πολλές: Ο κλασσικός φραπέ, ο trendy φρέντο καπουτσίνο ή ο απλός φρέντο εσπρέσο. Όποιον κι αν διαλέξεις, τον […]

6 μυστικά για να καλλιεργήσετε χαμομήλι σε γλάστρες ή στον κήπο σας

Χαμομήλι: τόσες και τόσες αναμνήσεις μας φέρνει αυτό το υπέροχο φυτό! Από τις αυλές των γιαγιάδων μας, από το ρόφημα που πίναμε μικροί και ακόμη και τώρα αλλά και από τις ανακούφιση σε στομαχικές διαταραχές! […]

Θέλεις να διώξεις ένα καλεσμένο από το σπίτι σου; 5 τρόποι για να το κάνεις… ευγενικά

Πόσες φορές σου έχει συμβεί να έχεις καλέσει κόσμο στο σπίτι και να ξεμένει κάποιος στο τέλος που αρνείται πεισματικά να καταλάβει πως ήρθε η ώρα να σου αδειάσει τη γωνιά; Μην σκας, σου έχουμε […]

13 εντυπωσιακές ιδέες για να χρησιμοποιήσετε παλιά τούβλα στη διακόσμηση του κήπου σας

Αναζητάτε ιδέες για την επαναχρησιμοποίηση παλαιών τούβλων; Και ταυτόχρονα έχετε κήπο; Τότε δεν χρειάζεται να ψάχνετε και πάρα πολύ! Μία εξαιρετική ιδέα για τη διακόσμηση του κήπου είναι η χρησιμοποίηση παλιών τούβλων. Όλοι νιώθουμε την […]

Ρόφημα από ρόδι και πράσινο τσάι, πιπερόριζα, κανέλα, για αποτοξίνωση, δίαιτα, πίεση, χοληστερίνη

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά σε όλο τον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι ο χυμός ροδιού περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες όπως τανίνες, […]